由内而外的美丽 ——膏方与养颜 浙江省中医院“治未病”中心 主任中医师 汤军 2012.6 汤军简介 毕业于浙江中医药大学,主任中医师, 国家二级健康管理师,浙江省中医院治未病中 心主任、预防保健科科长、“仁和养生保健大 讲堂”负责人,第四批全国老中医药专家学术 经验继承人。从事中医内科、中西医结合呼吸 内科临床工作、预防保健、健康教育、养生保 健工作。 汤军简介 社会兼职: 中华医学会亚健康分会委员 中华医学会体质分会委员 浙江省健康教育协会医院健康教育委员会委员 浙江省中医学会康复养生分会副主任委员 浙江省中医学会内科分会委员 浙江省中医学会科普分会委员 浙江省公民健康素养讲师团专家 浙江省中医科普讲师团专家 杭州市健康办“健康进社区”活动讲师团专家 杭州市上城区健康教育讲师团专家 浙江电视台七套养生节目《生活123》首位特邀嘉 宾,浙江影视《身体警报》嘉宾,钱江台《钱塘名医馆》嘉宾,杭州电视台西湖明珠《原来如此》嘉宾。 2012年100讲“钱江晚报名医公开课”专家 女人的一生 《黄帝内经·素问》:“女子七岁,肾气盛,齿更发长。二七(十四岁)而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。三七(二十一岁)肾气平均,故真牙生而长极。四七(二十八岁)筋骨坚,发长极,身体盛壮。五七(三十五岁)阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七(四十二岁)三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。七七(四十九岁)任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。” 一、从面容看疾病 理论基础 人体复杂的生命活动,都是起源于内脏的功能,通过内在的消化和输转,变成为精华送达五脏所主的七窍,外而视、听、闻、言行,无一不是内脏功能活动的表现,所以内脏的活动,实质上就是人体整个生命的活动。为此,把人体看作是一个统一的整体,脏腑的功能活动反应,决不是孤立进行的,而是相互制约、相互联系、相互依存的。具体的说就是脏与脏,脏与腑,腑与腑,内脏与体表组织,人体内环境与外环境,都有密切的有机联系。一当内脏出现了病变时往往会反应到人体的体表组织上,特别是面部的肌肤和各窍上。 理论基础 内脏虽然深藏在体内,但是它和外在组织器官都有着密切的联系。从面部皮肤变化与各窍的病变,都可以看出内在脏腑之病变。 内脏与体表组织的联系 《素问·五藏生成篇》说:“心之合脉也,其荣色也;肺之合皮毛也,其荣毛也;肝之合筋也,其荣爪也;脾之合肉也,其荣唇也;肾之合骨也,其荣发也”。《素问·阴阳应象大论》说:“肝……在窍为目,心……在窍为舌。脾……在窍为口。肺……在窍为鼻。肾……在窍为耳”。 面容的自然变化 《素问·上古天真论》记载:“女子……五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕,六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;男子……五八肾气衰,发堕齿稿;六八阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;七八肝气衰,筋不能动;……”。说明了女子35岁,男子40岁,就是从壮盛而开始变老了。 人体生长壮老已的变迁 内脏可影响到体表组织的病变 心;其华在面,其充在血脉,说明心为一身血脉循行之枢纽。血旺盛则面色泽红润饱满,血脉衰少则面色泽苍白憔悴。 肺;其华在毛,其充在皮,说明肺气充盛则皮肤弹性好,毛发亮光滋润,肺气虚则毛发疏泄不畅,易生疮节,面肤恍白。 肾:其华在发,其充在骨,《上古天真论》说:“女子七岁肾气盛,齿更发长”。又说:“发为血之余,齿为骨之余”。都表明了肾与发和齿有着密切关系。 内脏可影响到体表组织的病变 肝:其华在爪,其充在筋,当肝血充盈爪甲就光泽红润,肝血不足时则爪甲干枯无华泽。肝气郁滞时面色晦暗。 脾;其华在唇四白,其充在肌,表明了脾气的盛衰,可以从肌肉和口唇上来观察,脾气旺盛时则食欲增进,肌肉丰满,口唇红润,若脾气虚的人则不思饮食,肌肉消瘦,口唇苍白。 所以说内脏的虚损都能反应到面部的各个部位和肌肉及皮肤上。 机体内外协调的统一性 什么是健康?“身体没有病就是健康”。“体魄健全就属于健康”。 这是传统的看法。 健康的定义 1977年WHO提出: 机体内外协调的统一性 所以说健康应除体质外,包括社会学、心理学的内容。故健康观念不仅把健康作为人的基本权利,也是社会进步的标志。要实现健康的手段,除了生物学手段外(药物、手术、新设备、新技术),还要心理
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