接受與承諾治療(act)工作坊.docVIP

接受與承諾治療 ACT 工作坊主辦單位：財團法人「張老師」基金會台北分事務所 課程介紹:什麼是接受與承諾治療?接受與承諾治療（Acceptance and Commitment Therapy；ACT），簡稱ACT（付諸行動），就是與個案一起將生活中重視的價值觀付諸行動。ACT的內容包括 1 接受 由「與此時此刻連結、自我為脈絡、脫離糾結、接受」四個歷程組成 ：運用正念、隱喻、練習等方法讓個體能活在當下，以客觀、不帶評價的方式看著自己糾結的想法及焦慮、憂鬱、空虛等感受，且能與茲和平共處。 2 承諾 由「價值觀、承諾的行動」二個歷程組成 ：幫助個案找出生活的意義及目標，以及如何朝有意義生活目標邁進。ACT之目的是提升生活功能，過著更多采多姿、充實及有意義的生活。 課 ●報名方式及費用說明： 1 至「張老師」全球資訊網 http://goo.gl/bbYDPr →課程訊息→北部地區 　登入會員後即可線上報名。 2 填妥報名表親送至中心：台北市中山區大直街20巷18號 大直捷運站1號出口 。 3 填妥報名表傳真： 02 8509-3618或E-mail：120507@cyc.tw 二、繳費資訊：確認報名後於一周內完成繳費 繳費後請將收據傳真至8509-3618或拍照mail至120507@cyc.tw 1 劃撥戶名：財團法人「張老師」基金會台北分事務所 帳號：198