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【关于幸福】 说到幸福 难免会想到这部影片 作为在岛国名气一般的苍井老师 @易炜BruceYee 登陆中国后…… 她的幸福指数增加否？ 作为传说中的美国人，她在唾沫星子中活得幸福否？ 高帅富 女神 屌丝 …… 食物链：暴发户＞高帅富＞白富美＞女神＞粉木耳／黑木耳＞女屌丝＞失足＞男屌丝 屌丝文化 @易炜BruceYee 真实的幸福 Authentic Happiness 积极心理学之父 马丁·塞利格曼 （Martin E.P. Seligman） @易炜BruceYee 【习得性无助】 一次和女儿的对话，让他走出近50年的阴暗生活，开始投入全部精力和能量研究和推广积极心理学（Positive Psychology）！ @易炜BruceYee 白话点说 积极心理学就是研究如何让人 快乐以及获得持久幸福感的东东 关于幸福 有人这么说…… 比别人好就幸福吗？ 这意味着你的幸福感掌握在别人手上 这就好像晚上你能不能睡着 取决于安眠药给不给力 愉悦是幸福吗？ 毒品 性 美食 愉悦不是幸福的全部 因为身体的愉悦感通常会随着刺激的结束而很快消退 成就是幸福吗？ 成绩 地位 金钱 也不完全是 我们听过太多功成名就、富可敌国的人郁郁寡欢 本●沙哈尔的幸福汉堡模型 塞式幸福的公式 H=S+C+V H: 幸福的持久度 S: 你的幸福范围 C: 你所处的环境 V: 你的可控因素 天生的情绪范围和享乐适应限