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培 训 手 册 婴幼儿常见的喂养问题 婴幼儿一般来说，主要食物为「奶类」，母奶、牛奶、羊奶…等，一般来说，喂养所发生的情况，主要来自「奶类」消化吸收问题延生而来。 奶类中的营养素 七大营养素： 糖类（碳水化合物）：在小肠吸收。 蛋白质：在小肠吸收。 脂肪：在小肠吸收。 维生素：在小肠吸收。 矿物质：在小肠吸收。 膳食纤维：小肠吸收； 水: 思 考 一 下 奶类的七大营养素，都在肠道吸收，那小朋友的喂养问题，大部分都是消化吸收问题，那我们把那一个部份，给搞定了，小朋友的消化吸受问题就解决了！！ 消化吸收问题解决了，小孩子喂养奶类所产生的问题，是不是自然就解决了！！ 搞定肠道「肠道健康」所有问题自然解决！！ 常见小儿哺育问题的解决 上火（口臭、便秘…等） 胀气； 溢奶、吐奶； 肠绞痛； 预防腹泻； 乳糖不耐； 消化不良； 食慾不好； 长不高、长不壮； 抵抗力不好、常生病； 不喜欢喝水； 如何判断宝宝吸收好不好？ 上火：内 因 火从哪里来？  中医认为：小儿是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象； 儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。 吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。   上火：外因 饮食因素：奶粉、米糊、鲜奶等高蛋白质食品的摄入，薯片、饼干等油煎炸零食的摄入? 环境影响：如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火 转奶方式不当；  上火常见症状： 大便干硬 小便黄 口舌生疮 睡不香 消化不良 易患感冒等 思考一下：问题 上火内因发生在「肠胃」，要解决上火的情况，根本就在解决「肠胃」问题。 外因：摄入「高蛋白、油炸」食品，除减少高蛋白、高油脂食品外，增加消化吸收能力，也是解决上火外因的办法之一。 根本解决上火问题，就是解决「肠胃」问题。 清火类型产品 市场上针对上火的问题，产品很多，但是主要还是针对发生了「上火」的症状了，才来解决上火的问题，效果不错。 但是，根本问题没有解决，依然会常常发生「上火」，我们的思考与诉求，是从根本着手，解决「上火」的根本发生原因： 「肠胃」与「消化吸收」 根本解决之道 市场上对于「上火」问题，还是习惯使用「清火产品」，对於这些消费者，来购买时，除销售「清火产品」外，另外提醒客人，根本发生「上火」问题，是在「肠胃消化吸收」，除了使用「清火产品」外，最好添加「乳酸菌」改善肠道问题，才是根本改善上火的原因。 便 秘 小儿便秘可能的原因【9点】 1、饮食因素 ； 婴儿饮食太少，饮食中糖量不足，均可以造成消化后残渣少，大便量少。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥，次数减少。 2、钙吸收不好： 食物中含钙多也会引起便秘，如牛奶含钙比人奶多，因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多； 3、膳食纤维； 摄入不足 因为很多小孩不爱吃蔬菜，喜欢高脂肪、高胆固醇的食品，一些缺乏健康知识的家长又不知道引导，这样造成肠胃蠕动缓慢，消化不良，食物残渣在肠道中停滞时间过久，从而引起便秘。  4、饮水量摄取不足。「不喜欢喝水」 5、习惯因素 由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出现便秘。 6、疾病：佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘比较多见。 7、肛裂；肛门周围炎症，大便时肛门口疼痛，小儿因怕痛而不解大便，导致便秘。 8、先天性巨结肠的患儿，生后不久便有便秘、腹胀和呕吐。 9、腹腔肿瘤压近肠腔时大便不能顺利通过，也可引起便秘。 思 考 一 下 综合以上可能发生的原因： 「吃得太少」「肠胃蠕动变慢」、「钙未吸收排入粪便」、「水喝的太少」 针对以上三点大部分便秘问题可以或得改善。 除了「水喝的太少」以外，还是回到我们的原点：「肠道的问题」 我们可以怎麽做？ 不喜欢喝水：可以建议添加点葡萄糖于开水中，适度增加水的甜度，达到喜欢喝开水的效用。 小贴士： 父母的担心：葡萄糖，太甜。 可以让父母逐步减少添加量，让宝宝慢慢习惯不加葡萄糖的饮用水。 钙的吸收不良导致便秘 提高「钙」的吸收，自然可以解决。 钙的吸收，在「小肠」，让小肠的吸收状态好，钙的吸收自然提高。 钙在小肠吸收环境适合弱酸性。 添加「乳酸菌」，可以让肠道对钙的吸收提高。 肠道蠕动变慢导致便秘 解决办法：就是让肠道蠕动变快恢复正常。 可以让蠕动加快或正常的物质： 奶粉冲泡浓度：浓＝蠕动快，稀＝蠕动慢 膳食纤维：增加蔬菜水果摄取量。 乳酸菌；因为他会在肠道产生「乳酸」「醋酸」 解决便秘总结 是面有许多解决便秘的产品，效果可能也都非常好，