生姜堪称还魂药之生姜养生知识大全课件.doc

生姜堪称还魂药之生姜养生知识大全 生姜堪称“还魂药”， 可惜99%的人竟然只知当佐料！  生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。所以，当身体吃了寒凉之物，受了雨淋，或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时排除寒气，消除因肌体寒重造成的各种不适。  生姜的不同用法： 　　受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。 　　感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。 　　感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2～3次。 　　吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。 　　受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。 　　空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。 　　口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒：口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，以后只要不吃寒凉食物，就不会复发。 　　咽喉肿痛：在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。 　　孕期呕吐：经常口含一片生姜就能治疗和预防。 　　小儿吐奶：用1～2片生姜煮水喝后再喂奶。 　　消化不良、食欲不振：生