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第十一届中国青少年机器人竞赛 课题研究报告 远离肌肉拉伤， 让你我运动自如 队 员：马越 刘大伟 张晨曦 张树林 指导老师：朱萍 贺红波 郑州四中机器人社团 2011年7月  摘要 越来越多的人关注健康，越来越多的人通过运动来锻炼身体、强壮自己。运动中经常会遇到一种常见的运动伤害——肌肉拉伤。本文将针对肌肉拉伤进行研究，告诉人们在遇到肌肉拉伤时如何处理、怎样预防肌肉拉伤，最后还在机器人对人体运动系统的辅助方面进行了说明和展望。 关键字 肌肉拉伤 处理 预防 机器人助动 目录： 1．确定研究研究任务?研究之研究之研究之提出方案研究之确定研究课题： 春天的时候，学校举办了运动会，同学们驰骋在这没有硝烟的战场上，你追我赶，争分夺秒，顽强拼搏……。但也有同学却在奋力拼搏的路上抱着腿停止了步伐——肌肉拉伤了。 肌肉拉伤会影响到人们的运动机能，影响人们的生活，我们决定去研究一下肌肉拉伤…… 制定研究任务?研究之我们认为运动之前不做准备活动可能是发生肌肉拉伤的原因，分析统计数据可以发现，只有16%的人一直坚持做运动前准备活动，而31%的人没有做准备活动的意识，36%的人只在偶尔在运动前做准备活动，而在剧烈活动前做准备活动的人有17%（见