心理健康教育之人际交往分析.pptVIP

我怎么才能成为一个受人欢迎的人？ 怎么才能给别人一个好的印象？ 我怎么才能让别人都喜欢我？ 如何与宿舍的同学搞好关系？ 怎么样才能找到一个知己？ 面对复杂的人际关系我有哪些应对的技巧？ 第六章 真诚面对你我 ——大学生的人际交往 第一节 人际交往的概述 第二节 大学生人际关系心理问题及其调适 第三节 学生良好人际关系的建立 有科学家发现，一个人在孤独的时候，心脏跳动频率极不规则，同朋友在一起时心律便恢复正常。现代医学研究证实，孤独确实对健康有直接的不利影响。 由此看来，正常的人总是生活在一定的人际关系中间的，或者说，脱离一切人际关系的人是不存在的，即使存在，也必定不属于正常人的范围内了。据估计，大学生每天除了睡觉外，其余时间中有70%左右用于人际交往。 诚信的力量 一次，老师让班上的学生各说出一个自己的梦想，一个叫赛尼的6岁小男孩一口气说出了两个：一是拥有自己的一头小母牛，二是去埃及旅行一次。另一个叫杰米的学生却说不出自己的梦想。于是在老师的建议和见证下，杰米就用三美分向拥有两个梦想的赛尼买了一个－－去埃及旅行。 四十年过去了，赛尼已经在商界小有成就，他去过很多地方旅行，但是从未涉足过埃及。他从来没有忘记那个梦想，但是作为一个虔诚的基督徒和诚信的商人，他不能去埃及，因为他已经把这一行为连同那个梦一起卖掉了。终于，有一天他再也忍不住了，决定赎回那个梦想，他觉得只有那样才能坦然地踏上那片土地。于是他向法院递交了诉状，要求赎回自己去埃及旅行的权利。 然而，杰米却在答辩状中拒绝了他的要求，杰米是这样说的：接到诉状副本的时候，我正在打点行装，准备全家一起去埃及。但是，我拒绝他的真正理由是这个梦想的价值，小时候我是个穷孩子，穷得不敢有自己的梦想。然而自从买下那个梦想后，我彻底改变了。我考上好的大学，因为我想去埃及；我和现在的妻子在图书馆里相遇，她是一个对埃及文明着迷的人；我从小就告诉我的儿子，如果他能取得好的成绩，我就带他去美丽的埃及，所以我的儿子也考上了很好的大学；我的财富也是基于实现这个梦想而取得的。所以我拒绝。 经联邦法院审定，那个梦想价值3000万美元。 但是赛尼表示，哪怕花3个亿，把官司打到自己的曾孙那一代，也要赎回自己儿时的那个梦想。 目前，此案尚未了结。 第一节 人际交往的概述 一、 人际关系的涵义 什么是人际关系呢？人际关系是人与人之间心理上的关系，它表现为人与人之间心理上的距离，反映着人们的寻求满足的心理状态。 二、良好的人际关系的建立和发展阶段 一般来说，良好的人际关系的建立和发展，从交往由浅入深的角度来看，需经过定向阶段、情感探索阶段、感情交流阶段和稳定交往四个阶段： 三、 人际关系的意义与作用 1、人际交往是人心理发展的需要 2、人际交往是个体社会化的必然进程 3、人际交往是大学生确立自我价值的重要帮手 4、人际交往是促进个性发展的重要途径 四、 影响大学生人际交往的一般因素 在大学生中，人与人之间的关系的密切程度是不同的，人际关系的建立受各种因素的影响。影响大学生人际关系密切程度主要有下列几个因素： （一） 时空邻近性因素 但我们在现实生活中，也经常会看到这样的现象，由于距离的接近，如紧邻、同宿舍的同学、同科室的同事等，反而人际关系比较紧张。可见，距离因素只是建立良好的人际关系可利用的因素，但不是主要的影响因素。 “远亲不如近邻” （二） 相似性因素 人际关系的双方在某些方面或多方面的相似性（志同道合：共同语言、相似的成长背景、相似的经历、共同的目标、共同的偶像等）交往双方在个人特征方面越相似，就越能相互吸引，产生亲密感。相似主要有三个方面：一是兴趣、爱好的相似；二是地位、经历的相似；三是态度、观点的相似。 （三） 需求互补性因素 所谓互补是指个体之间的差异恰好可以互相满足对方的某种需要，如外向的人需要一个内向的善于倾听的人作为听众，而内向的人则需要一个喜欢说话的人给他排解寂寞。一个支配型和一个服从型的人有着互补的人格。因此，能形成一种巩固的关系，并能相互喜欢。 （四） 个性因素（人格因素） 人格是指一个人在社会化过程中形成和发展的思想、情感及行为的整合模式，它包括了个人所独有的、区别于其他个体的、稳定而统一的各种特点及特质。在心理学中也经常用“个性”一词来表达人格的概念。真诚是人格因素中影响人际关系最重要的一个因素。 （五） 外表因素 个人的长相、穿着、仪表、风度等外貌特征，都会影响人们彼此间的吸引，尤其是第一次见面，由于第一印象的作用，外表特征因素往往占主要地位。 （六）