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小学六年级第二学期体育教学计划 一、教学目标 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 课的顺次 学习内容 1 队列队形：向左（右、后）转走，并、分、合队走 2 徒手操 三、跑 学习目标 形成正确的身体姿势，学习正确的交接棒技术，发展学生的速度和灵敏性，培养团结协作精神。 课的顺次 学习内容 1 跑的专门性练习（高抬腿、后蹬跑等） 2 跑：各种快速启动的跑 3 50米快速跑、迎面接力 4 蹲踞式起跑 5 接力跑（下压交接棒） 6 10分钟定时跑 7 考核：50m×8 四、跳 学习目标 通过练习发展跳跃能力，激发学习兴趣，提高学习效率。培养自信、自强的心理品质和克服困难的精神。 课的顺次 学习内容 1 单双脚跳 2 并腿连续过折叠垫子 3 连续跳 4 侧面助跑踏跳，两腿依次越过皮筋 5 助跑单脚踏跳双脚落地 6 跨越式跳高 7 短绳花样跳 8 长绳花样跳 9 考核：1分钟跳短绳 五、投掷 学习目标 通过抛掷轻物体，让学生体验到身体各部位的不同感觉，以及掌握合理的背后过肩，肩上屈肘的投掷动作，发展上、下肢协调和力量素质，树立安全意识，养成守纪律、听指挥的良好习惯。 课的顺次 学习内容 1 上手持轻物掷准 2 上手持轻物掷远 3 推实心球过河 4 原地双手头后向前投掷实心球 六、技巧 学习目标 初步了解支撑跳跃，引导学生主动参与学习，激发学习兴趣；增强学生上、下肢肩带及腰腹肌的力量，发展学生灵敏和协调性。 课的顺次 学习内容 1 前滚翻成直腿坐 2 跳“马” 3 山羊分腿腾跃 4 单杠穿臂前翻 5 单杠穿臂后翻 6 技评：单杠穿臂前后翻 七、球类 学习目标 体验球性，初步掌握篮下投篮的技能。发展手的小肌肉群，手指、手腕的灵活性与各关节的协调、灵活性，感受原地投篮比赛的快乐，学会与他人合作。 课的顺次 学习内容 1 熟悉排球球性 2 自垫球 3 一抛一垫 4 互垫 5 正面双手垫球 6 考核：排球1分钟自垫球 五、教学进度 周 次 课 次 教 学 内 容 1 1 教学常规 2 复习队列队形； 素质练习 2 3 跑：各种快速启动的跑； 快速跑：50米快速跑 4 跑：蹲踞式起跑； 游戏：冲过火力网障碍跑 3 5 跑：接力跑（下压交接棒）； 游戏：接力跑比赛 6 跑：接力跑（下压交接棒）； 素质耐力练习：领头跑 4 7 快速跑：50米快速跑； 游戏：30米冠军赛 8 耐力跑：50m×4往返跑； 游戏：下压式接力跑 5 9 篮球活动 10 小排球：垫球的正确手型及准备姿势与移动； 游戏：搬运工 6 11 小排球：正面双手垫球； 游戏：垫球比多 12 考核：50m×8 7 13 小排球：自垫球； 机 动 14 小排球：一抛一垫； 游戏：垫球比多 8 15 复习正面双手垫球； 排球：区域内垫球 16 体育与健康基础知识（理论） 9 17 投掷：前后抛掷实心球； 游戏：保龄球 18 技巧：前滚翻； 游戏：前滚翻接力跑 10 19 小排球：自垫球比赛 机 动 20 考核：1分钟自垫球 11 21 跳跃：连续跳（并腿连续过折叠垫子）； 综合游戏：螃蟹搬家 22 单杠：穿臂前后翻； 游戏：穿越火线 12 23 单杠：穿臂前后翻； 机 动 24 素质练习：弯道跑（一个弯道）；原地双手头后向前投掷实心球 13 25 单杠：穿臂前后翻； 26 素质练习：单双脚跳； 跳跃：花样跳长（短）绳 14 27 考核：单杠穿臂前后翻 28 考核：1分钟跳绳 15~18 29 机 动 注：因课程情况需要、天气变化及学校工作需求会合理穿插、增减教育内容。