- 1、本文档共28页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
婴儿的辅食添加 儿童保健科 张凤玮 什么是辅食添加:一般来说母乳喂养的宝宝,前六个月母乳应该够宝宝基本发育所需的营养,但是六个月以后,单纯的母乳喂养,随着宝宝的发育,母乳的营养就不够了,这个时候就需要添加辅食。 一.添加辅食的原则: 1.由一种到多种.先添加一种食品,这种辅食添加后宝宝没有什么特殊的反应,观察3-4天,再添加另外一种辅食。 2.量由少到多.比如添加果汁,先用小汤勺喂,慢慢的在用大汤勺,逐渐从小量到多量。 二.辅食添加的品种 1.铁强化米粉:从铁强化米粉开始添加是为了避免孩子贫血,一次1-2勺。 2.蛋黄:先吃1/4,然后随着月龄的增加逐渐的增加到1/3,1/2.蛋清要晚些添加,添加过早会引起过敏反应。 3.肝泥:先是一小勺然后,逐渐增加。 4.稀粥:刚开始是吃米汤,逐渐要加米粒。这里要特别的强调一下,米粒一定要熬熟熬烂,不要呛到呼吸道。 6.菜泥:韭菜含有大量草酸,易引起过敏,芹菜的纤维素多,会引起宝宝消化不良。不要过早的添加这些辅食。 宝宝可以先吃一些胡萝卜泥,土豆泥,红薯泥。 三.辅食添加的注意事项 1.吃熟食不吃生食。 2.辅食添加时间在早上或中午。不要在晚上添加辅食。因为宝宝吃过辅食后就睡觉了,无法观察辅食添加后的一些不良反应。 3.刚添加辅食,宝宝不习惯用小勺和咀嚼动作。这时家长不要着急,家长要在宝宝面前示范如何咀嚼,比如一块儿吃饭,速度不要过快,让宝宝有更多的学习机会。 4.有些家长认为喝牛初乳会提高宝宝的免疫力。牛初乳提高小牛的免疫力,能不能提高宝宝的免疫力还没有确切科学依据。建议家长暂时不要给宝宝使用牛初乳。 5.宝宝的食品不要放盐,不放味精。周岁前食用味精过量会影响宝宝的智力发育。 蔬菜水果的营养价值 1.胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A,维生素A有保护眼睛,促进生长发育,抵抗传染病的功能。 2.马铃薯 马铃薯中含有淀粉,蛋白质,脂肪和糖类,还有人体必须的21种氨基酸和维生素B1,B2,B6,Vc以及胡萝卜素,纤维素,钙,磷,铁,钾,钠,碘等,是一种营养非常丰富的食品。 3.红薯 红薯含糖和淀粉丰富,可供给热量和能量,还有通便的作用。 4.苹果 苹果中含有丰富的矿物质和多种维生素,吃苹果可预防佝偻病,增强记忆力,提高免疫力,提高智力。 5.梨 梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙磷铁等矿物质,多种维生素。可以促进食欲帮助消化,润肺通便的作用。煮梨汁还可以止咳,预防感冒。 6.香蕉 香蕉所含的营养最标准,对人体非常有益。含有蛋白质,脂肪,糖,钙,磷,铁,钾,胡萝卜素,以及维生素A,B1,B2,VC,VE等。可以帮助消化提高免疫功能。还含有一种特殊的氨基酸,使宝宝心情舒畅,活泼开朗。 今天给大家介绍的是如何正确科学的,给宝宝添加辅食,希望这些介绍会给家长带来一些帮助。感谢各位在百忙之中抽出时间来听这个讲座。 谢谢 * *
您可能关注的文档
- 优倍安全栅详解.ppt
- 优狐设计创业计划书详解.doc
- 优化-烙饼详解.ppt
- 英语景点介绍___挪威详解.ppt
- 优美的汉字[汉字专题]详解.ppt
- 优美的汉字[精华课件]详解.ppt
- 优美的汉字课件2详解.ppt
- 优秀的情商训练营详解.ppt
- 优秀管理者须回答的十个问题详解.ppt
- 优秀奖-辽宁公司-由工业革命变革启示渠道创新,建立基本销售单元体系详解.ppt
- 江苏省灌云高级中学2023-2024学年高三上学期第一次月考地理试题含答案.docx
- 备战2024年高考物理一轮重难点复习 第十三章 近代物理.docx
- 江苏省高邮市一中2021-2022学年高三上学期第一次月考语文试题(原卷版).docx
- 江苏省华罗庚中学2023-2024学年高三上学期12月阶段检测数学试卷含答案.docx
- 江苏省海门中学2023-2024学年高三上学期第一次调研考试地理试题及答案.docx
- 备战2024年高考物理一轮重难点复习 第九章 恒定电流.docx
- 江苏省高邮市2023-2024学年高三下学期3月学情调研数学试题含答案.docx
- 备战2024年高考物理一轮重难点复习 实验十一:探究影响感应电流方向的因素.docx
- 备战2024年高考物理一轮重难点复习 实验三:验证平行四边形定则.docx
- 备战2024年高考物理一轮重难点复习 第十四章 光.docx
文档评论(0)