春菜的做法.docVIP

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春菜的做法

春菜的做法(绿豆芽、韭菜、、千张虾皮) 食材:绿豆芽300克韭菜200克适量千张虾皮 调料:油20ML盐适量 糖2克 淀粉3克、料酒少许白醋少许 准备工作: 做法: 1、将千张用水泡展,洗净切丝备用。 2、绿豆芽用水冲洗干净,掐去两头,然后再次洗净后放入冷水中,水中滴几滴白醋,浸泡10分钟。沥干水分备用。 3、香菇泡软、去蒂,胡萝卜均切丝虾皮洗净备用 4、韭菜择好洗净。将梗和叶儿的部分分别切成寸段儿备用。 炒菜 做法: 1、在锅中倒入2大勺油,炒香香菇和虾皮。 2、放入千张丝炒软放一点醋,加少量水和鸡精,用小火焖煮一会3、再加胡萝卜煮软,放鸡精和盐,炒匀,韭菜梗儿的部分控干水分的豆芽翻炒翻炒至断生。4、出锅之前再放韭菜叶儿的部分迅速翻炒放入盘中再淋少许香油即可。 心得: 1、豆芽用白醋水泡,可以去除豆腥味还可以使炒出的豆芽口感脆,水分饱满,不塌秧。 2、韭菜分出叶儿和梗儿,以免炒出的韭菜口感不一致。您可以按照这个方法试试。很好吃的哟。南北做法各异,都各自有各自的特点。无论哪种做法,营养都很丰富,都非常适合春天

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