高血脂的成因,危害及预防课稿.ppt

高血脂的成因,危害及预防 ◆高血脂的成因 ●高血脂的危害 ■高血脂的预防 高血脂的成因: 高血脂是生活中常见的一种疾病，大家都知道高血脂的危害很严重，但是大家知道形成高血脂的原因是什么吗?想要尽量的远离高血脂的危害，我们必须要提前做好高血脂的预防措施，避免高血脂的出现，但预防的前提是了解高血脂的发病原因。下面来简单了解一下吧！！！ 什么是高血脂? 高血脂是指血液中胆固醇 TC 和／或甘油三酯 TG 过高或高密度脂蛋白胆固醇 HDL-C 过低，现代医学称之为血脂异常。 　血脂基本知识 人体血脂的正常水平: 总胆固醇 TC 低于5.20mmol/L 200mg/dl 正常，高于5.72mmol /L 220mg/dl 异常； 低密度脂蛋白胆固醇 LDL--C 低于3.12mmol/L 120mg/dl 正常，高于3.64mmol/L 140mg/dl 异常；高密度脂蛋白胆固醇 HDL--C 高于1.04mmol/L 40mg/dl 正常，低于0.91mmol/L 35mg/dl 异常；甘油三酯 TG 低于1.70mmol/L 150mg/dl 正常，高于1.70mmol/L 150mg/dl 异常。 1、饮食失当 饮食不节，摄食过度，或恣食肥腻甘甜厚味，过多膏脂随饮食进入人体，输布、转化不及，滞留血中，因而血脂升高，从而也就成为了高血脂的诱发因素。　　 2、喜静少动 或生性喜静，贪睡少动;或因职业工作所限，终日伏案，多坐少走，人体气机失于疏畅，气郁则津液输布不利.膏脂转化利用不及，以致生多用少，沉积体内，浸淫血中，故血脂升高。　　 3、消渴、水肿、胁痛、黄疸、症积等证不愈 　　消渴是高血脂的基本病因，属阴虚燥热，由于虚火内扰，胃热杀谷，患者常多饮多食，但饮食精微不能变脂而贮藏，人体之脂反尽溶为膏，混入血中，导致血脂升高。 n-3不饱和脂肪酸与高血脂的联系? 促进高密度脂蛋白 HDP 增加. 使低密度脂蛋白 LDP 减少。 危害: 高血脂是一种慢性疾病，是现代社会的一种常见疾病，通常是指人体的胆固醇高和甘油三酯高或高密度脂蛋白胆固醇偏低，又被称为血脂异常，它的发生主要是由于过多摄入脂肪、饮食不当所引起的，高血脂对人体有很多危害。下面就来介绍下高血脂的危害~~~！！！ 危害一: 高血脂会导致肝部功能损伤，长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。 危害二: 高血脂会导致高血压，在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态，导致脑血栓和脑栓塞。 危害三: 高血脂会导致冠心病，当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。 危害四: 高血脂会危害冠状动脉，形成粥样硬化，大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，形成血管硬化。 引入： 说了这么多高血脂的危害,现实生活中患高血脂的人又很多。那么那些办法可以预防高血脂呢？ 高血脂的预防: 高脂血症的病因: 可控因素: 超重或肥胖 糖尿病、甲减、库欣综合征、肾病、多囊卵巢综合症等 饮酒过量 高饱和脂肪酸和反式脂肪酸饮食 体力运动不足 吸烟 药物引起（避孕药、雌激素、糖皮质激素、抗焦虑药、利尿剂、β受体阻滞剂） 不可控因素: 遗传性因素：家族型脂蛋白异常血脂 年龄和性别 管理血脂 管理血脂，首先明确血脂管理的目标，根据目标、心血管疾病的危险分级（低危、中危、高危、极高危）、以及目前的血脂水平（特别是LDL）确定血脂管理的方法（生活方式干预或启动药物治疗）。 四步确定血脂管理目标 步骤一 你具有以下几个危险因素 高血压（血压≥140/90mmHg 或使用降压药） 吸烟 低高密度脂蛋白血脂（HDL 1.04 mmol/L或 40mg/dl） 肥胖（体重指数≥ 28） 早发缺血性心血管病家族史（父母子女中，男性家属发病 55岁，女性家属 65岁） 年龄（男性≥ 45岁，女性≥ 55岁） 步骤2. 看看最近一次检查的胆固醇总胆固醇或低密度脂蛋白值。 步骤3. 查表看看你的危险度高吗？ 如果总胆固醇为5.18-6.19 mmol/L 200-239mg/dl ，或低密度脂蛋白为3.37-4.12mmol/L 130-159 mg/dl ，那么请在右表中查看风险。 如果总胆固醇大于6.22 mmol/L 240mg/dl ，或低密度脂蛋白大于4.14 mmol/L 160 mg/dl ，那么请在下表中查看风险。 步骤4. 根据危险度，确定血