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- 2017-03-18 发布于河南
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高血压保健知识讲座 金城镇社区卫生服务中心 中医内科 许茂祥 副主任医师 1、何谓血压? 血压是指血液在血管流动时对血管壁所产生的压力,是维持人体血液循环的动力。临床上所说的血压是指动脉血压,一般测量上臂肱动脉的压力来表示血压,有时还需测定下肢腘动脉的血压。心脏通过有节律的收缩与舒张来推动血液循环,心脏压缩时所产生的压力称为收缩压,心脏舒张时所产生的压力称为舒张压。血压表达方式通常用收缩压/舒张压来表示。 2、怎样测量血压? 家庭测定血压常用水银或电子血压计,但以水银血压计最准,而电子血压计需每半年与水银血压计进行校准。 测量血压注意事项 (1)测量前半小时不宜进餐、饮酒、吸烟、剧烈运动及情绪激动,通常安静休息10分钟再测定。 测量血压注意事项 (2)袖带绑在上臂,其下缘离肘窝处约两指宽。血压计的水银一定要回到“0”位上,而且血压计和前臂应在与心脏同一水平上。 测量血压注意事项 (3)打气加压的速度为每挤压加压球一次,水银升高10毫米汞柱。边打气边摸肘窝或手腕处脉搏,待脉搏消失后再加压升高30毫米汞柱左右。然后以每秒降低2-3毫米汞柱的速度放气减压。在减压过程中,所听到的第一个声音的水银柱水平就是收缩压,声音消失时的水银柱水平就是舒张压。偶尔听诊声音持续不消失者可采用变音时数值作为舒张压。 测量血压注意事项 (4)每次需连续测定2-3次,取平均值作为结果记录下来。测定前
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