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黑木耳粉女刊2007年第5期瘦美人隆重推出！一个半月瘦32斤！黑木耳粉是选用优质黑木耳经过浸泡消毒、水洗、精选、脱水、干燥、粉碎等几个步骤制成。经实验证明，黑木耳制成粉后，吸收率可达98％左右，比不粉碎直接食用提高吸收率2倍以上  材料：黑木耳粉25克，酸奶50ml。  功效：泥浆面膜有意想不到的清洁、美白效果，最神奇的是可以通淋巴，让你一周拥有马掌脸！ 使用：每天坚持使用，在阳光强烈、出油旺盛的季节尤其适合！（皮肤过敏者慎用） 二、丰胸瘦：黑木耳红枣汤 材料：黑木耳10克，红枣50克  功效：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外。此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。3、全身瘦；黑木耳粉冲水 10－15克（两茶匙） 10－15克（两茶匙），加温开水1杯，1日3次，饭前半小时喝。坚持一月，或者减到理想体重为止。 可可泥在挤压过程中，去除了一部分脂肪，剩下的固体原料被称为可可油饼，这些油饼经过碾磨形成了可可粉。可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，并刺激血液循环，达到减肥的功效。 +豆浆减肥法 +豆浆  吃法：早晚各一次，连续食用3-4周效果明显。  饮食注意： 1、可可豆浆可替代早餐，无须再进食其他食物。 2、晚餐只喝一杯可可豆浆，再搭配一个水分多，糖分少的水果。+龟苓膏减肥  做法：在龟苓膏中加入可可粉一勺，切块后即食。 吃法：早中晚餐前各一盒，连续2-3周，效果逐渐明显。  饮食注意： 1、可可龟苓膏可替代早餐。 2、上午十点和下午四点食用效果也不错。 +莲心减肥法  做法：将10克莲心加入沸水冲泡，10分钟后加入可可粉一勺，搅拌均匀即可饮用。 3周以上。  饮食注意： 1、采用此方法减肥时，每餐进食量为平常的1/3. 2、请采用纯可可粉。 7天可瘦身3-6斤，14天可瘦身5-15斤，45天可瘦身10-30斤+绿茶粉+绿茶粉(店内均有销售)  效果：燃烧热量，清除毒素！ PS:不小心吃了零食后也要喝哦，这样才可以保证你的每一份热量被消耗殆尽！ +黄瓜  效果：减肥通窍。 秘方三：芥末粉+保鲜膜 30分钟锻炼此部位的简单运动，燃烧更多脂肪。一周可使用3-5次。 +柠檬草+迷迭香狂减大腿、超级有效9克，为一天用量。一月用量为30小包 ,迷迭香,柠檬草,每天一包!!可有效地消除下半身水肿，减少多余水分，减缓静脉曲张，肠内净化。可祛斑，减少皱纹。三种花草组合具有消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。[产品简介][适用人群]1、下半身脂肪堆积过多，想专门针对臀腿进行塑身的。2、营养过剩，消耗过少，想保持腿部美妙曲线的女姓。3、久坐的上班族人群，中年发胖的人群。~《07年3月减肥秘方之“肉桂甜瘦15斤肉桂：樟科樟属肉桂树，别名玉桂。肉桂树皮叫桂皮，嫩枝叫桂枝，小片桂皮、桂皮叫桂碎，树叶叫桂叶，其中最主要的部分是桂皮。肉桂用于调料入肴，又可用于咖啡、红茶、泡菜等调香，是调制五香粉的重要配料之一，又是十三香、咖喱粉、卤料等复合香辛料的主料之一。 本店肉桂粉是采用广西防城产的叫防城桂制成的肉桂粉。 防城桂的大通较多，直径粗，皮厚，油质重，其最好的制品为油桂，是从生长期较长的肉桂树上剥下的皮，含油量较高。防城桂质量最好，出口价格最高，常出口日本、韩国。【服用方法】：秘方一：肉桂粉+蜂蜜 30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。 提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。15克+肉桂3克+生姜15克+水6碗（一天的量） 水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。 秘方三：鲜奶300克+芝麻粉3勺+肉桂粉1勺 效果：丰胸、润肠，调节饮食与排泄的平衡，调理气血同时润泽肌肤。红豆的药用功能为：清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。在女刊上看到一个比较简单而且有效的减肥方法：制作方法:1、150g的红豆用中火炒约15分钟,呈暗红色2、磨成粉末3、装入密封罐,放入冰箱保存,保存期限为一个月(怕麻烦的姐妹也可以去超市直接购买红豆粉):1、杯中加入3茶匙红豆粉2、加入热水搅拌均匀即可(将无法溶解的粉末吃掉效果更好!):一天3-4次,每餐前饮用效果最佳：每天不超过8杯,吃一个月:扫除便秘和浮肿两项减肥障碍,因为富含蛋白质,锌,钾,对丰胸和美容也很有效果!:一再减肥失败,减肥效果不佳,天生体制易胖的MM:肠胃虚弱的人不要一下子喝太多以免引起腹泻~