全民健心-new.pptVIP

湖南师范大学 肖汉仕 湖南师范大学 肖汉仕教授 全民健心与心理教育 湖南师范大学博士生导师 中国全民健心网首席专家 肖汉仕教授 zhipr.org 全民健心的必要性、途径、功能及建议 1 全民健心 势在必行 2 全民健心 五管齐下 3 全民健心 利民益国 4 全民健心 从今做起 5 全民健心 从校抓起 一 全民健心 势在必行 心理问题的变化 1993年抽样调查表明，国内各类精神病的总患病率已由1982年的千分之十二点六九上升到千分之十三点四七。（不含神经症）。据1999年调查，我国的自杀死亡率为22.2/10万人。 进入21世纪以来，精神卫生问题更加严重。人们的紧张、抑郁、焦虑、恐惧、烦躁、郁闷、苦恼、愤怒等情绪障碍，并未随着社会发展而减少，反而在许多人群中更加频繁、更加强烈。 心理问题呈严重趋势 2008与1986年 心理障碍 均值比较 、 躯体化 +0.35 强迫症状 +0.43 人际敏感 +0.37 抑郁 +0.46 焦虑 +0.52 敌对性 +0.61 恐怖 +0.49 偏执 +0.62 精神病性 +0.40 、 结果表明 2008年居民精神症状各个因子的得分均高于1986年，高出0.35~0.62 说明新时期居民的精神健康问题变得更加严重， 偏执、敌对性、焦虑因子平均高出0.5， 恐怖、抑郁因子也有较大的提高。 负性情绪体验（%） 项目 经常如此 偶尔如此 说不清 基本没有 极少如此 精神紧张 3.4 19.2 37.4 27.5 12.5 心情不好 2.9 7.1 36.4 41.8 11.8 无理由害怕 5.1 28.1 10.6 43.3 12.9 反复检查 20.7 36.2 18.8 21.6 2.6 感到孤独 12.2 45.5 16.0 18.4 7.9 心神不定 5.4 35.0 15.4 35.5 8.6 空虚无聊 4.8 29.5 14.2 32.5 19.0 心理压力加大 近年来的心理压力与以前比较（%） 项 目 总样本 大了许多 16.4 大一些 41.5 无变化 14.5 小一些 18.5 小许多 8.8 心理问题的严峻性 心理亚健康群体规模庞大 我国各类精神疾病患者人数在1亿人以上。 重性精神病患人数已超过1600万。但公众对精神疾病的知晓率不足5成，就诊率更低。 每年因心理问题而导致的自杀以及攻击伤人的刑事案件大量发生，每年有20多万人自杀身亡。 各类精神问题约占疾病总负担的1/5，即占全部疾病和外伤所致残疾及劳动力丧失的1/5，预计到2020年，这一比率将升至1/4。 精神障碍在我国疾病总负担的排名中已经居于首位，超过了心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾患。 精神卫生问题预测 有关专家预言：从现在到二十一世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。 精神疾病已成为我国严重的公共卫生和社会问题。 我国各类精神卫生问题将更加突出。 严重后果 给人们自身带来精神痛苦，严重地影响其身体健康、人际关系、工作效率、生活质量以及社会适应。 容易引发人际冲突、行为冲动、激情犯罪、引发群体性问题行为。 影响社会心态的和谐，威胁着社会的安定、和谐，制约着社会的可持续发展。 心理问题严峻化的原因 社会变化对心理的影响，劣性刺激增加 心理素质教育的缺失导致心理素质低下 心理健康教育缺失致使心理保健能力不强 心理支持力量缺失导致心理问题发生率高 精神卫生服务力量不足，导致康复率不高 启 示 健心 奢侈品→装饰品→必需品 学龄→人生全过程 学校→社会各行业 全民健心 势在必行 二 全民健心 五管齐下 全民健心的含义 全民健心：是面向全体居民，以优化全民的心理素质、维护心理健康为直接目的，以全方位优化社会心理环境、全面开展心理健康教育、健全社会心理支持与心理卫生服务体系、全体居民主动参与为途径的实践活动。 目的：育心、护心（培育良好心理素质、维护心理健康） 特点：两全（面向全体、服务全程） 途径：全方位优化、全面普及、全面支持、全面服务、全民参与 要求：科学性、实效性、实践性 心理素质与心理健康关系 为什么要面向全体，服务全程 全民需要 任何人都可能偶尔遭遇心理问题 健康的人需要通过育心锦上添花 有问题的需要通过护心雪中送炭 全程需要 心理素质优化是人生终身的需要 人生各阶段都有心理适应的难题 人生各时期有可能遭遇心理困扰 影响心态的因素 现实对人心理影响的优劣 自身心理素质水平的高低 社会心理支持系统的多少 心理卫生服务体系的有无 自身育心护心能力与行动 途径1 全方位优化社会心理环境 政