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形体课如何利用美的因素调动女大学生运动参与 　　摘要：本文阐述了目前我国体育教学面临的主要问题，以及形体课利用美的因素调动女大学生运动参与的途径与方法。 　　关键词：形体课；女大学生；体育美 　　中图分类号：G807.4文献标识码：A文章编号：1671―1580（2013）11―0117―02 　　一、学生参加体育锻炼积极性不高的原因及解决方法 　　目前，我国体育教育面临的问题之一是学生参与体育锻炼的意识和积极性不够，参加体育锻炼的动力不足。其原因是在应试教育背景下，家长、老师都不重视与高考成绩无关的体育课。体育课教学过程中，教师也只是为了让学生达标而练，体育课内容比较乏味，这样就导致学生对体育课失去兴趣，不喜欢参加体育活动。越不参加锻炼学生的身体素质就越差，身体素质越差越不愿意参加锻炼，形成了学生不愿参加体育锻炼的恶性循环。所以，如何让学生积极主动地进行体育锻炼就成为了重中之重。 　　“爱美之心，人皆有之。”美的东西最能吸引人，所以，在体育锻炼过程中，首先应该让学生认识到、体验到体育中的美，一旦学生感受到体育中的美，那么，他自然而然地就会喜欢参加体育活动。作为教育的重要组成部分，体育应该以其特有的“技艺性”、“对抗性”、“竞争性”把学生吸引到体育美的环境中来，通过教师优美的示范和引导，辅以电化教学，培养学生认识和体会体育运动中的美，从中体验到运动的乐趣，提高学生参与体育活动的动机，促进学生身心和谐发展，进而树立终身体育、终身健身的理念。 　　二、形体课能利用美的因素调动女大学生运动参与 　　由于女大学生身心发育特点和传统观念的束缚，加之部分体育课开设的项目确实不适合女大学生参与，调动这个群体的体育参与积极性难度很大。因此开设符合女大学生身心发育特点、适合她们参与的体育课，是调动上课参与积极性的重点。笔者认为形体课正符合上述特点。 　　形体课是以形体训练为主要内容，以人的心理和生理特征为基础，以塑造人的优美身体形态为目的，以舞蹈基本功训练的内容和方法为主要手段。形体课包括美的动作、美的音乐、美的环境、美的老师，能充分体现出运动之美，因此成为女大学生喜爱的一门课程内容。女大学生经过形体训练理论知识学习和系统形体锻炼，能够亲身感受到动作之美，有效改善体形，提高身体动作的灵活性、协调性和优美性，培养学生动作的节奏感、韵律感和自身的表现力，增进健康、增强体质、增强自信心。同时还可以调节心理活动，陶冶美好情操，提高神经系统机能。形体课教学是对女大学生身体、心理健康与美的塑造的培养过程，具有很强的锻炼和实用价值。 　　三、形体课利用美的因素调动女大学生运动参与的途径和方法 　　1.形体课利用美的因素调动女大学生运动参与对教师的要求 　　首先，形体课教学要求教师有较强的个人魅力，无论是相貌还是身材都要给人一种美的享受，这样才能激发学生的兴趣，使学生产生一种对美的向往。因此，作为形体课教师就要严格要求自己，年轻的时候要展现自己的青春活力，随着年龄的增长就要把成熟美、健康美展示给学生。 　　其次，形体课教学中教师的语言讲解和示范非常重要。在体育教学中，单纯的语言讲解是不够的，为了增强语言表达的艺术效果，教师也要在语言表达的同时，配合和蔼的表情、自然协调的手势、优美的姿势等。因此体育课教学除重视语言因素外，还应充分重视诸如点头、手势、走动、眼神、表情、语调、停顿等等一系列非语言因素的作用。对学生来说，教师的举手投足、点头微笑，都能成为具有教育性的审美示范，尤其是教师的表情，对教学的影响更是微妙。 　　最后，示范时的动作要干净、利落、大方、优美、娴熟、准确、到位，这样的示范能给学生带来审美享受，从而激发学生学习的热情。为了达到好的教学效果，还要注意示范和讲解的有机结合，不能把讲解和示范割裂开来，这样会影响学生的理解和接受，大大降低示范的效果。最终目的就是激发学生学习的兴趣和保证学生学习的效果。 　　2.形体课如何利用美的因素调动女大学生运动参与的积极性 　　（1）唤起学生的形体审美意识 　　形体练习是融美的造型、高雅艺术、优美的舞姿、悦耳的音乐为一体的，以增进健康、塑造美的形体、培养高雅姿态为目的，借助相应的身体训练来陶冶情操、丰富文化生活的健身方式。我们借助这种健身方式，根据学生的具体条件和教学要求，从课的设计、音乐的选用、语言的表达等方面，进行形体美意识的训练与培养，力求在较短的时间里取得良好的效果。 　　体育教师应该以审美的眼光看待教材中的内容，发现其中的美，欣赏其中的美，体味其中的美，然后再到课堂中引导学生，欣赏和分享这种美。在老师的引导下，学生逐步地意识到形体练习中的动作之美、韵律之美、编排之美的时候，他们一定会对形体课产生浓厚的兴趣，从不喜欢到喜欢，再到主动追求形体之美，这样他们的审美能力就上