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心血管常见病高危发病因素社区性预防实验研究 【摘要】目的：深入研究心血管常见病社区性预防的方法、途径和对策。方法：把200名健康人员分为实验和对照两组，并对他们的心血管常见疾病如冠心病的预防、生活方式和不良情绪等，进行预防、干预及对比研究。结果：经社区性预防后，两组之间的观察指标比较虽无统计学差异，但实验组的TC、TG、SBP以及FBG明显低于对照组，HDL-C高于对照组。结论：做好心血管常见病高危发病因素的社区性预防，在搞好宣传教育的同时，还要积极引导人们预防和干预不良的生活方式以及保持良好的心理状态，对进一步降低心血管常见病的发生极为重要。 【关键词】心血管常见病；　高危；　发病因素；　社区性预防 随着人类社会快速转型及发展，人们的生活方式当前已经发生了根本变化。但是，一些疾病如心血管常见病等也跟着发生了较大的变化。一些与人们的身体、精神以及心理等因素有关的各种慢性疾病，诸如心血管常见病等则大幅度增加。从世界范围来看，心血管病、癌症以及糖尿病等，已成为导致人类死亡率居高不下的重要影响因素，且发病年龄大大提前。笔者通过调查研究，进一步分析研究了心血管常见病高危发病因素在社区性预防方面的有效途径与方法。现总结如下。 1资料与方法 1.1一般资料。随机选取2010年7月至2011年6月，年龄为20周岁至60周岁的200名干部职工。经过体检以后，确定没有心血管方面的常见疾病，且在SBP（血压）、FBG（血糖）、TC（血胆固醇）、TG（血甘油三脂）、HDL-C（血高密度脂蛋白）等指标上均为正常的健康人员，分为实验组和对照组各100例进行对比研究。 1.2方法。实验组每人发放心学管常见病预防知识手册，根据《心血管疾病预防指南（2012）》定期进行集中辅导，并向他们介绍心血管常见病的高危发病因素、生理、机理、症状和预防措施。介绍情绪障碍的原因、表现、自我调适的方法。并针对他们进行心理检查的结果，分别给予辅导和帮助。健康干预措施包括：食盐使用量、新鲜蔬菜、体育锻炼、饮酒、吸烟等。对照组则实行一般管理，按原有生活方式。观察时间为一年。 1.3主要观察指标。本研究的主要观察指标为：TC、HDL-C、TG、SBP以及FBG等。TC、TG、HDL-C、FBG的单位为mmol/L；SBP的单位为mmHg。 1.4统计学处理及判定标准。采用SPSS11.0对有关资料数据进行统计、分析和研究，并进行显著性检验，以P＜0.05为差异有统计学意义。 2结果 经社区性预防后，两组之间的观察指标比较虽无统计学差异，但实验组的TC、TG、SBP以及FBG明显低于对照组，HDL-C高于对照组。具体见表1。表1实验组和对照组心血管常见病高危因素观察指标比较 组别例数FBGHDL-CTGTCSBP实验组1005.55±0.351.14±0.181.63±0.724.35±0.73123±6/93±4对照组1006.16±0.321.03±0.　211.91±0.834.73±0.81129±6/97±43讨论 曾有专家和学者通过研究，发现人类在体力、心理等高负荷运转的情况下，导致心血管常见病发生的几率大大增加。高血脂、高血糖、高血压、吸烟、饮酒、心理压力大以及情绪紧张等，都是心血管常见病的高危发病因素。实际上，这些就是心血管常见病临床的前期表现。但是，往往因为其表现症状不够明显得不到足够的重视。而这些因素，则同人们的不良行为、习惯以及生活方式紧密相关。由此可见，预防心血管常见病，改变人们的不良行为、习惯和生活方式，就显得极为重要和关键了。但是，仅仅做到这些很显然也是不够的。通过本研究，其结果表明，当人们改变不良的行为、习惯以及生活方式，并积极采取身体、心理等健康教育等干预手段以后，TC、TG、SBP以及FBG明显低于对照组，HDL-C高于对照组。这就说明了积极进行科学、合理和有效的预防及干预，让人们能够全面深入地认识、了解和掌握生理、心理以及身体健康等社会因素在心血管常见病的发生过程中所发挥的重要意义及作用，对进一步降低心血管常见病的发生是有好处的。在日常生活及工作、学习中，人们必须学会释放和缓解心理压力，并积极建立良好的人际、家庭和社会关系，并采用积极、健康、向上的生活方式，从而达到生理、心理的调节和平衡，逐步降低心血管常见病发生的机率，这也是预防和干预心血管常见病高危发病因素的有效途径。 通过实验组在干预前后所采取的有效预防及干预措施，其结果表明，进行食盐使用量、新鲜蔬菜、体育锻炼、饮酒、吸烟等预防干预后，会起到一定程度的效果及作用，这可能同人们容易学习和掌握科学合理的饮食习惯，并在行为方面能够进行控制有关。但是，在进行研究过程中，由于受到各种环境、条件等因素的影响，在操作过程中的难度是比较大的。另外，对于心血管常见病高危发病因素的社区性预防和干预，很多的人们和群