南风天对健康的影响.doc

如何预防H7N9禽流感病毒 H7N9型禽流感是一种新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽两地率先发现。禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。病毒在较低温度粪便中可存活1周，在4℃水中可存活1个月，对酸性环境有一定抵抗力，在pH4.0的条件下也具有一定的存活能力。在有甘油存在的情况下可保持活力1年以上。 一、流行病学 传染源 目前尚不明确，根据以往经验及本次病例流行病学调查，推测可能为携带H7N9禽流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物。 传播途径 经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。现尚无人与人之间传播的确切证据。 易感人群 目前尚无确切证据显示人类对H7N9禽流感病毒易感。现有确诊病例均为成人。 高危人群 现阶段主要是从事禽类养殖、销售、宰杀、加工业者，以及在发病前1周内接触过禽类者 二、临床表现 根据流感的潜伏期及现有H7N9禽流感病毒感染病例的调查结果，潜伏期一般为7天以内。 病情典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期有高热(38度以上，咳嗽等呼吸道感染症状。起病5-7天出现呼吸困难。 　 三、方法/步骤 保持勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻等个人卫生习惯,能够有效预防流感等呼吸道传染疾病 不随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱 内有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并尽早就医 2.不吃未熟透鸡蛋别接近不明野 野禽为禽流感病毒的传播途径，不要图省事就直接吃半生不熟的东西。 熟食类的禽肉是可以吃的 禽流感病毒对外界环境的抵抗力不强，对高温、紫外线、各种消毒药敏感，容易被杀死。病毒在100中一分钟可以被消灭，70经几分钟即能被杀掉。一定要将生熟分开，牢记不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等，特别不要吃半生不熟的鸡蛋。 外出踏青注意什么 如周围没有疫情，鸽子等鸟类就是健康的；如发现附近有鸟类突然死亡，应马上向卫生主管部门报告，并及时进行消毒、隔离，儿童尤其要少接触鸟类和禽类。 板蓝根预防H7N9是否有用 流感高发季节，很多人习惯在家“囤积”板蓝根，平时当作饮料，用以预防流感。板蓝根在防治风热性感冒具有一定作用，但对风寒等其他类型感冒不一定适合，因此服用板蓝根也要因人而异。 其他常见的预防措施 每年这个时间呼吸道疾病的高发季节。如果出现咽痛、发热、肌肉酸痛等感冒症状，应注意休息多喝水，注意室内勤通风。对于年老体弱或年幼抵抗力差的人群说来，更要注意个人卫生及自我保护，少去人多拥挤的地方，出现不适要及时就诊。 注意事项 尽量不接触活禽鸟和猪等 病毒在100℃中一分钟可被消灭 加强身体锻炼，增强自身的身体的免疫力 要勤开窗，不要因为害怕pm2.5而把窗户紧闭，导致空气不流通 避免去人多的地方，现在病毒虽还没有变异到人传人，但年老体弱和幼儿抵抗力差，还是要注意的好 在家的时候，采用熏醋的方法在家庭中用于预防不耐酸的流感病毒、副流感病毒、呼吸道病毒等所引起的感冒有一定效果 春夏转换季节，一定要注意保暖，千万不要觉得，天气变暖了，就可以少穿衣服，不要着凉了 早睡早起，生活要规律，不要再暴饮暴食，多吃蔬果，不抽烟，少喝酒，养成一个好的生活习惯。 2013年4月8日 柳工股司健康与安全管理标准 – 健康安全环保通告 健康安全提示