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我是不是坏男孩 　　孙老师： 　　您好！ 　　在给您写这封信前我犹豫了好久，多次写了又停，停了又写，反反复复五六次，最终我总算下定决心动笔。 　　我是一名高三的学生，一直被一个问题所困惑，因此想找您寻求帮助。 　　事情要从初二说起。那是一次假期在我伯父家，当时我趴在床上看故事书，里面有一段关于男女情爱的描写，我看了之后，身下像受了某种刺激一样有种快感，之后自己就睡着了。后来我开始主动找一些有刺激性的文字图片，然后偷偷手淫，每次完后就酣然大睡。从那时起，每当我独自在房间的时候，都会不由自主地想到那几幅裸体图片，于是就有了冲动和欲望。这让我感到尴尬和不知所措。每次我都会自责不已，并在心里发誓下次再也不能这样，可是那种冲动还是难以抵抗地频繁到来。 　　上高三以后，学习异常紧张，可我的手淫更加频繁了。由于成绩下降很快，班主任老师找我谈话，家长也找我谈心，可是我不敢让师长知道真正的原因。我整天苦恼至极，也自卑至极。现在我走路都不敢抬头，和同学们也尽量不讲话，总觉得周围的同学都比我强，而我是世界上最可耻的人。 　　现在我的状态时好时坏，怀疑自己是不是神经系统出了问题，有时会出现身上发抖、腿绷紧的情况，并且腹部会感觉憋得慌。面临日益临近的高考，我现在觉得力不从心，整天恍恍惚惚，脑子里不知想什么，感觉像是活在梦里，严重时全身无力，头疼得厉害，只想睡觉。我总在猜测别人在想什么，又思考自己在想什么，分析之后让自己别这么想，可是止不住，感觉自己无所适从。我有些害怕，觉得同学好像在骂自己，我这个病是不是没法救了，您能告诉我怎么办吗？急！急！急！ 　　小刘 　　小刘同学：你好！ 　　昨天收到你的来信，仔细读了三遍，从字里行间可以看出你是一个懂事的高中生。谢谢你对我的信任，愿意敞开心扉，把隐藏在心里达五年之久的秘密告诉给我，向我倾诉你的烦恼。看了你的来信，孙老师很欣慰也很高兴。因为从你的言语中老师能真切地感受到你有一种强烈期待改正的渴望，孙老师相信一个渴望进步的人经过自己不懈的努力一定会进步的。 　　虽然你在青春期出现了一些“心理异常”现象，给你和你的家庭带来一些痛苦，但这些年，你一直想通过自己的努力改变现状，只是苦于没有什么好的办法，希望孙老师可以给你一定的帮助。现在，让我试着进入你的内心世界，就算是我们在一起探讨这些问题，你可以看看就过去，也可以好好想一想，还可以想过之后采取一些行动。总之，让这封信对你有些用处，能够帮助你，这是我的本意。 　　仔细读了你的信后，我感觉你可能因为手淫过度，导致生理上的一些不适，你应该调整一下自己的错误认知，合理安排作息时间，慢慢的这些症状就会消失的。 　　生殖系统是人体各系统中发育最迟的一个系统，当孩子进入青春期的时候，随着生殖系统的发育成熟，血液中的性激素就会迅速增多，开始有性的欲望，出现了性梦、性的幻想、渴望释放性冲动以及看到漂亮MM会产生冲动等现象。这都是因生殖系统的成熟而产生的正常的生理、心理反应。同时，血液里性激素的迅速增多，也打破了身体各系统间原有的平衡状态，身体各系统间新的平衡的建立要随着发育逐渐完成。由于身体处于失衡状态，青少年会感觉到情绪不稳定，会莫明其妙地感到心烦，其性的冲动也表现得更为强烈。 　　所以，进入青春期后，有性欲望、性幻想、性冲动并不是不道德的行为，更不是“变坏”了，这是我们开始成熟的标志，也是人类繁衍后代的本能反应。是本能反应，就不可能不让它发生，也无法人为地把发育扭转回童年时代。 　　青少年对性的兴趣和好奇是完全自然的、合理的。由于在当今的社会文化环境中，学校、家庭实行性封闭和禁忌只能导致青少年学生偷偷地、不分好坏地从各种渠道吸收性知识。然而，正如别林斯基所言：“对于青年人，没有比偷偷得来的知识更为有害了，当自然本身开始唤醒少年对性的问题发生兴趣时，那么合理地、纯洁地认识自然界的秘密，就是把他们从有害的色情中拯救出来的唯一方法。” 　　每个人长到青春期的时候，体内就会很自然地产生性的冲动。当它不期而至时，会给部分缺乏性知识和生活经验的青少年带来许多困惑和烦恼。从你给我写的这封信中，可以看出，你在初二，也就是刚进入青春期的时时候，由于缺乏性知识，偶然的机会看到了书刊读物及影视片中的色情描写，常常沉浸在性幻想的兴奋之中，甚至频频手淫，都很容易造成大脑对性的兴奋性过强，腰脊椎神经对性的负担太重，造成遗精过频，就有可能扰乱睡眠，难免引起紧张与忧虑，造成精神上的负担。那时你年龄还小，身体上还没有出现明显的症状，但随着年龄增长，你对手淫的错误观念既是造成你心理不安、烦恼的真实原因，也是使手淫变得难以节制的心理原因。伴随着手淫快感的消失，你往往会认为手淫是有害的，因而常产生悔恨、紧张、害怕、多疑、自罪等心理。你怀疑个人价值，怀疑自己的意志，降低自尊心，心理上