七年琢玉日晶莹.docVIP

七年琢玉日晶莹 　　清晨沐浴在晨曦的阳光下，呼吸着清新的空气，在沾满露珠的草地上练起凌氏水浪拳。轻松、愉悦和畅顺随之袭来，发自脊背的热量，慢慢弥散全身，薄汗透轻衣。那份舒适、那份洒脱、那份不期而来的美妙意境，令我痴迷。 　　每天的晨练，如同蓄电储能，让我以饱满的精神投入到一天的紧张工作和学习中去。七年的习武历程，拳艺日臻成熟，渐渐步入武术殿堂。回想肖力行恩师对我的精心栽培，用他简明易懂、深入浅出的教学方法，使我从一个毫无基础的初学者，较好地掌握了这套集内家拳之大成，健身效果最佳、也是最为复杂的心意六合八法拳。受益终生，对恩师的全心付出，我无以回报。 　　2006年从立夏到初冬，肖师带领50多人的教练班，花了整整半年时间，把全套水浪拳教完，还把教练们的十大形培训也有了质的飞跃。他辛劳付出难以想象，作为学生的我，终于学会水浪拳，体质也明显好转，兴奋之情更难以表达。 　　记得初期在练“天官指星”时，左手反压，右脚单立，总觉得难以把握，手脚不协调，单脚很难站稳，“指星”更毫无感觉；“趟泥步”的走势，总走不好；而狸猫扑蝶，与其说扑蝶，倒不如说像“揉面团”；让恩师担了不少心。 　　事后问肖师，那时这样差劲，为何您还说我打得蛮好呢？他说；教拳是极其讲科学的，对老师修为要求很高。每个学生各不相同，个体化针对性很强，根据每个学员的年龄、身体、悟性、锻炼情况而定。用一个标准去要求全部学员，那是