大学生学业倦怠原因探析及对策.docVIP

大学生学业倦怠原因探析及对策 　　摘 要 学习倦怠是当代大学生普遍存在的心理现象，严重影响着他们的学业和身心健康。而导致大学生学业倦怠的成因，有主观和客观两方面的影响因素。本文着重就成因、影响因素、对策进行了讨论。预防或缓解大学生学业倦怠是一项复杂的系统工程，应从社会、学校和大学生自身等多个角度同时采取相应措施。 　　关键词 大学生 学业倦怠 归因 对策 　　中图分类号：G645 文献标识码：A 　　1学业倦怠存在及现状 　　学业倦怠是学生不能顺利应对压力时对学业产生的一种极端反应，是学生伴随于长时期高水平的压力体验下在学习过程中产生的情感、态度和行为上的衰竭状态。处于学业倦怠状态的学生在行为和心理上的典型症状表现有：情绪衰竭，即处于学业倦怠状态下的学生缺乏学习热情，对学习冷漠、悲观，在课堂上或学习过程中容易感到疲劳、嗜睡，容忍度低、性急易怒、沮丧无助，神经质或被其它更为极端的心理病态所困扰。非人性化，即用非人性化的态度来对待教师，拒绝接纳教师，不尊重教师，将教师视为没有感情的事物，用蔑视性的称谓称呼教师，从而对自己的学业失败进行合理化归因。不仅如此，对同学也常常持多疑妄想的态度，同学间的人际关系不好，矛盾增多，自我控制能力降低，可能采取一些冒失行为，甚至出现伤人毁物、自伤或自杀，来打破长期以来的单调生活。低成就感，即学生在学业上的低成就感主要有两种表现：一是觉得学习大学课程对自己的人生没有意义，常有空虚无聊感；二是，学生感到他们无法从学习中获得更大进步，自己付出的努力没有效果或收效甚微时，很容易产生较强的自卑感。当较低的成就感与学业倦怠的前两种症状结合在一起时，学生就会丧失理想和学习动机，通过减少心理上的投入来抗拒改变，这时失败就会成为他的一种生活方式，这也就是心理学上所讲的习得性无助。处于学业倦怠状态下的学生，逃课率和暴力行为的发生频度都远远大于正常状态的学生，不仅个人生活质量差，而且给学校的学风、校风乃至整个社会风气都带来了极大的挑战，严重影响到了学生的个人成才、学校的健康发展甚至国家的人才发展。 　　我国学者认为，当学生对学习没有兴趣或缺乏动力却又不得不为之时，就会感到厌烦，从而产生一种身心惧疲的心理状态，并消极对待学习活动，这种状态称为学习倦怠。据一项调查表明，高校中大学生基础课逃课率在25%以上，专业课逃课率在20%左右，至于一些公共课的逃课率甚至达到50%以上。在一些高校，因不喜欢所学专业而厌学的学生比例高达40%，还有一些学生退出了大学校园。并且国内众多关于大学生学习问题的调查结果均显示，目前高校大学生中或多或少都存在着学业倦怠的现象。有研究表明，当代大学生学业倦怠程度偏高，不同专业、年级、性别以及录取方式在大学生学业倦怠上有显著性影响。但是徐欣颖在调查中发现，性别、年级、专业并没有导致学业倦怠方面的显著性不同，反而提到大学生的自尊和自我效能感在大学阶段对大学生的学业倦怠的影响呈现递增之势。同时，有人提出认知风格对学业倦怠有所影响。另外，社会支持和学业效能感对学业倦怠也有影响，社会支持不仅直接影响学习倦怠，而且还通过学业效能感间接影响学习倦怠，学业效能感在社会支持与学习倦怠间起着中介变量的作用。曾友玲提到家庭背景的贫富差距也是大学生学业倦怠的影响因素之一。 　　2学业倦怠的原因分析 　　2.1客观因素 　　2.1.1学习任务超负荷 　　为了适应社会竞争，一方面，学校不断增加学习负担；另一方面，由于认识到社会对人才要求提高，就业竞争加剧，大学生也给自身很大的心理压力。这样，大学生感到不能胜任当前的重荷，产生对学习的厌倦情绪，行为上表现出与自己的学生身份的偏差，最终引发各种身心问题。 　　2.1.2管理和教学方法陈旧 　　传统方法倾向于把学生看成是一种“黑箱”，采用灌输模式，没有创新的教学和学习方法，更没有让学生独立学习的环境。在管理和教学方法上都显得过于刻板，缺乏创新和活力，在这种环境下，学生学习没有自主性。学校的教学计划和决策中也没有大学生的参与机会，学生很少有机会参与问题解决，这使学生对过度教学缺乏控制感，从而导致对学校政策的反感，对学校的归属感降低，最终导致对学习的厌倦。 　　2.1.3人际关系失调 　　研究表明，人际关系失调是导致大学生学业倦怠的一个重要因素。和同学、老师的冲突都会对自身的学习和生活产生影响，从而影响到学习态度和自我评价。在人际冲突中体验到挫折、失望、沮丧、厌恶等情绪，也可能导致逃避学习的行为。另外，大学生人际关系不良也减少了社会对自己的支持。 　　2.1.4家庭期望、学校要求和学生自身追求三者冲突 　　每个家长对自己的孩子都有期望，许多学生害怕不能达到家庭要求而受到批评，而倍感压力。在校学生，一方面，不得不遵守学校要求；另一方面，对这些要求感到害怕甚至反感，