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八年级健康教育教案 教案一 注意饮水健康 【教学目标】： 1、知道健康饮水的重要性，了解健康饮水的方法。 2、科学饮水，适时适量，养成良好的饮水习惯，关爱身体健康。 3、呵护清洁水源，节约用水，树立环保意识。 课前沿家乡的小河走一走，了解家乡水源的情况。搜集、了解有关健康饮水的资料。注意饮水健康 【教学目标】： 1、知道健康饮水的重要性，了解健康饮水的方法。 2、科学饮水，适时适量，养成良好的饮水习惯，关爱身体健康。 3、呵护清洁水源，节约用水，树立环保意识。 课前沿家乡的小河走一走，了解家乡水源的情况。搜集、了解有关健康饮水的资料。一、小调查：你的饮水健康吗？ 1、请全班同学如实填写调查表： 我喝的水主要来自???????????????????? 我每天的喝水时间????????????????????????? ????? 我每次大概喝????????? 杯水。 我一天总共喝约 ??????升水。 ?? 2、老师对学生的调查表进行统计，统计项目如：喝烧开的水的同学有多少位？常喝生 水的同学有多少位？早上起来就喝水的同学有多少位？口渴后才喝水的同学有多 少位？ 二、喝什么样的水才健康？ ?? 1、根据调查表中的第一项内容组织交流：我们喝的水主要来自哪里？你觉得我们喝的水是健康的水吗？为什么？ ?? 2、老师根据学生的回答，进行必要的知识补充。如纯净水，矿泉水，烧开的自来水等。 ?? 3、总结健康水的标准。 4、你认为生活中，饮用哪些水会损害人体的健康？ ?? 5、学生根据生活经验讨论交流，老师适当总结，不健康的饮用水包括生水、千滚水、死水、蒸锅水、重新烧开的水、未烧开的水等。 ?三、怎样饮水才科学 ?? 1、老师公布统计结果：口渴后才喝水的同学有**位？喝水随意的，没有规律的有**位？ ?? 2、讨论：这些饮水习惯好吗？ ?? 3、总结：健康饮水，适时适量。 ?? 4、针对教材中的学生作品进行交流：教材中我的饮水时间表科学吗？哪些时间饮水最合适呢？每次喝多少水才适量呢？ ?? 5、制定我的饮水时间表。 ?? 6、老师对学生的饮水时间表进行评价，指导，强调要按时间表长期坚持下去，一段时间后进行评比，看谁坚持得最好。 ?? 7、你还有哪些饮水习惯？提出来大家进行讨论，看你的饮水习惯是否健康？ ?? 8、你还有哪些饮水的好建议？ ?? 9、制作科学饮水小贴士，写在卡片上。如： ???????? 科学饮水小贴士 l????? 不要用酒精饮料、碳酸饮料等代替饮用水。 l????? 早上起床空腹喝300毫升的温开水。 l????? 感冒发烧应该多喝水。 l????? 不要长期饮用纯净水。 l????? …… …… …… ?? 10、鼓励学生将科学饮水的方法向家人和朋友宣传，在生活中注意科学饮水。 教学目的:了解观赏体育比赛的基本知识,逐步提高观赏能力,做一个文明的体育竞赛观赏者教学重点:体育比赛的基本知识.教学难点:提高学生对体育的观赏能力.教 具:多媒体教学内容及过程:体育比赛历来深受人们的喜爱.据《梦梁录》等古籍记载,南宋临安护国寺高峰举行相扑露台争交时,万人空苍,观者如堵,掌声雷动,欢呼震天,足见当时人们观赏体育比赛的劲头.今天,即使是在校园举行的球赛,尽管水平不高,也总是挤满了观赏者,并不断地喊着加油助威.至于观看奥运会,世界杯足球赛等大型体育比赛的实况转播,已成为人们业余文化生活的重要内容;许多体育迷甚至不远万里,不惜金钱,千方百计赶赴现场,观赏体育明星的见效和技艺.体育比赛为什么能如此吸引人呢 这是因为体育比赛具有紧张的对抗性,振奋精神的教育性,活跃身心的娱乐性和表现健,力,美的艺术性,它能使观赏者心旷神怡,兴奋陶醉.观赏一些精湛超群的体育表演,如美国梦之队篮球比赛,巴西桑巴似的艺术足球,观众会感到是一种怜悯的享受.怎样才能提高自己的观赏能力呢 首先从看热闹开始,培养兴趣,在经常观赏中逐步懂得体育比赛的基本知识.拿观赏被誉为当今世界第一运动的足球而言,要了解场地上线条的名称与作用,11名上场队员中守门员,及锋线,前卫线,后卫线队员的职责,全场比赛的时间,胜负的判断,主要规则及常用术语,裁判员和边员的职责,他们手势和旗语的含义,以至足球运动的基本技术(传接球,头顶球,铲球等).再如观赏体操比赛,能说准场地上安放着的器械的名称(跳马,高低杠等)哪些属男子项目,哪些属女子项目,运动员在做动作时的力度,幅度,节奏,配乐怎样,裁判员的评分方法(6名裁判评分后去掉最高分,最低分,取平均值)评分标准(看动作的熟练性,高,难,新度加分)基本规则(如从器械上掉下来重做扣0.5分)主要术语(如吊环上的十字支撑,平衡木的拉拉提,自由体操的团身后空翻两周等).