生命在于运动主题班会解析.ppt

1.属于无氧运动的项目是（　　） A.爬上 B.游泳 C.自行车 D .跳远 2.人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（　　） A.速度 B.力量 C.灵敏 D.耐力 3.被誉为“欧林匹克之父”，努力维护欧林匹克精神，积极恢复欧林匹克比赛的是（　　） Ａ．摩西　Ｂ．顾拜旦　Ｃ．萨马兰奇　Ｄ．洛克 Ｄ Ｄ Ｂ 现代文明病 现代文明病并非是由细菌或病毒引起的，而是一种由生活上的压力与紧张以及营养的失调，再加上缺乏运动，长期积累而来的代谢病。 解读“文明病”—— What？ Why…… Wake！ 结构病 能量过剩病 神经和精神疾病 吃得多，动得少 你也许也有文明病哦！ 生物体还有必要运动吗? 试验1： 将兔子、乌鸦和夜茑很小时就关进笼子，从外表上看，这些运动长大后似乎发育正常。然而，当将它们放出笼子后：兔子刚跑几步就倒下死去，乌鸦在天空飞了半圈就一头栽下；夜茑唱了几句就死去。实验者对这些运动死亡原因进行了解剖分析，发现兔子和夜茑死于心脏破裂，乌鸦则死于动脉撕裂。 试验2 国外对人亦做过类似实验：将若干20-30岁的健康男子分成两组，要求第一组被试者在20天内一直躺着，不许他们起坐、站立。第二组被试者也接受同样的规定，所不同的是该组成员每天除保持躺姿外，还可以在专门的器械上锻炼4次。20天