体育(与保健)实践课教案.docVIP

  1. 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  4. 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  5. 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  6. 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  7. 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
体育(与保健)实践课教案

体育(与保健)实践课教案 第 六 课 教学 内容 1、支撑跳跃:纵箱分腿腾越 2、障碍图形跑 教学 任务 1、提高助跑、踏跳和推手顶肩动作的质量。发展上肢肩带力量和身体 的灵活性。 2、学生在奔跑中迅速通过障碍,培养勇敢、顽强、果断的精神作风。 课的 部分 (时间) 课的内容 组织教法和学练法 运动量 教师活动 学生活动 次 数 时间 8’ 准 备 部 分 一、课间准备学生整队。 二、师生问好。 三、教师宣布内容、处理见习生。 四、行进间操: 1、原地踝、腕关节运动。 2、扩胸运动 3、俯撑推地击掌练习。 4、俯撑、双腿蹬地并腿后摆,接着顶肩推手成分腿站。 5、模仿助跑踏跳练习。 6、后踢腿跑练习。 7、行进间高抬腿跑。 8、转身跑与6、7相结合的练习。 一、要求:教师声音宏亮,讲解简明扼要,示范动作准确、优美。 二、教法与步骤: 1、组织体育委员进行整队及课堂常规。 2、将队伍组织成如左图队行站立。 3、边讲解边示范。 4、组织学生进行练习并提出要求: (1)动作到位、有力度。 (2)认真练习。 一、体育委员整队,进行课堂常规检查。 二、讲解与练习队行如下: 三、学法与步骤: 1、配合体育委员进行课堂常规检查。 2、认真观察、仔细听体会动作。 3、按教师要求、听教师口令进行集体练习。 4×8 1×8 1×8 30’’ 30’’ 30’’ 1’ 1’ 1’ 2’ 32” 基 本 部 分 一、支撑跳跃:纵箱分腿腾越 (一)重点与难点: 1、先跳后撑、有鱼跃姿势。 2、控腰远撑、推手迅速。 (二)保护与帮助:保护者站在落地点附近,在练习 一、组织:将学生调整成讲解队行站立。 二、教法与步骤: 1、调整队伍。 2、边讲解边示范,讲解时突出重点与难点,采用图解与讲解示范相结合的手段使学生体会动作。 3、分步练习时突出重点,目的性明确,提出要求。 一、讲解示范队行与练习队行: 三、学练法与步骤: 1、按教师意图,站成讲解队行。 2、边看边听,认真体会动作,积极发言。 3、分步练习: ①将踏跳板拉远,做助跑踏跳、撑箱的近端。 5次 30” 2” 课的 部分 (时间) 课的内容 组织教法和学练法 运动量 教师活动 学生活动 次 数 时间 基 本 部 分 者支撑时,握其上臂,落地时扶起腹、背。 4、学生练习时,教师巡回指导,并用语言提示学生体会动作。 5、发现错误及时纠正。 6、组织学生进行评价,分析动作。 ②蹲站在纵箱近端,屈体手撑远端分腿跳下。 ③在保护帮助下,做分腿腾越过纵箱(纵箱上有标志,手撑标志线)。 ④针对错误及时进行纠正讲解。 ⑤正误对比,学生评价。 5 8 1 1’ 3’ 二、图形障碍跑: (一)方法:将学生分成两组,两组同时进行,跑的路线如右图, (二)规则: 1、过箱时,必须从箱面越过。 2、不能从箱旁边过, 3、避免发生冲撞。 (三)注意事项: 1、注意安全。 一、组织:将学生调动成如右图站立。 二、教法与步骤: 1、边讲解边示范,讲解时结合板书,使学生明确跑动路线、方法与规则。 2、分步练习时,突出重点提出要求。 3、学生练习时,教师巡回指导,并用语言提示学生做动作。 4、教师提问: (1)过障碍时应如何避免受伤? 二、教法与步骤: (一)学法与步骤: 1、按教师要求进行队伍调整。 2、边听边观察,积极思考,明确练习目的。 3、分步练习: (1)在教师统一指挥下,集体做练习。 (2)按教师的要求进行练习。(过障碍是可自由发挥,但必须遵守规则) 4、回答教师的提问。 5、评比最佳过障碍的方法。 30” 90” 5’ 7’ 1’ 1’ 5” 结 束 部 分 一、整队放松: 1、进行呼吸放松。 2、用太极起势进行上下肢放松。 3、起步走成四列横队。 二、小结。 三、归还器材。 四、宣布下课。 一、组织:将队行由跑步走转变成起步走,如右图站立。 二、教法与步骤: 1、组织练习队行。 2、边讲解边示范。 3、用统一口令指挥学生集体练习。 4、讲评本课。 5、组织学生收交器材。 一、放松队行: 二、学练法与步骤: 1、边听边观察边体会 2、按教师统一指挥集体做。 3、收交器材。 4、下课。 30” 3’ 1’

文档评论(0)

kabudou + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档