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好习惯铸就成功人生 ———51班主题班会 主持人：王晓如 殷雍翔 制作人：肖杰婷 同学们，你们知道什么是习惯么？习惯又是怎么养成的呢？ 所谓习惯是指长时间养成的，不易改变的生活方式，行为动作，生活风尚等。 据科学家证实，一种行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。 美国心理学巨匠威廉·詹姆斯对一段对习惯的经典注释：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”的确，一个良好的习惯能使人受益终生。 与 好习惯使人终身受益 苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 点击添加文本 好习惯使人终身受益 华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小