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三、积极参加校园的社团活动  根据自己的兴趣和特长选择加入适合自己的社团，通过社会组织活动，提高当代大学生自我管理、自我服务、自我教育的能力。四、适当参加休闲和娱乐活动  比如打打牌，下下棋，唱唱歌，跳跳舞，演奏一下器乐，切磋一下书画技艺等，可以陶冶情操，为生活增添情趣。当然不能过于沉迷于休闲和娱乐活动，大学生还是以学业为重。 大学生恋爱中存在的错误观念? 1．单恋与爱情错觉单恋是指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的“爱”，或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。爱情错觉是单相思的另一种形式，它常会使当事人想入非非，自作多情。? 2．失恋所谓失恋是指恋爱受挫失败。一些失恋者不能及时排解这种强烈的情绪，常常出现以下几种消极心态：(1)羞愧难当，心灰意冷，走向怯懦封闭，甚至绝望；(2)对抛弃自己的人一往情深，自欺欺人，否认失恋的存在，从而陷入单相思的泥潭；(3)因失恋而绝望暴怒，产生报复心理，造成毁坏性的结局。? 3．择偶标准不实际每一个人都希望自己一生幸福，期望自己有一个称心如意的爱人。但由于大学生年纪轻，经历单纯，受文艺作品等的影响，往往把选择的对象理想化。 ? 4．恋爱动机不端正，缺乏责任感有些大学生的恋爱动机不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考虑，缺乏责任感。还有极少数的学生为了显示自己的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱，甚至和谁都不确定恋爱关系。? 5．不能正确处理恋爱与学业、集体等各方面的关系部分大学生，认为爱情至上，整天忙于花前月下、卿卿我我，厌学、早退、旷课现象增多，甚至造成多门课不及格，不能顺利毕业，耽误了自己的美好前程。? 6．爱情表达方式缺乏修养爱情的表达方式反映了一个人的道德修养水平。马克思曾说过：“在我看来，真正的爱情是表现在恋人对他的对象采取含蓄、谦恭甚至羞涩的态度，而绝不是表现在随意流露热情、过早的亲昵。” 当和别人起冲突了怎么办？? １．对事不对人 在发生冲突或争执时，将焦点置于事情本身，客观分析冲突的起因与双方对错，不将冲突扩大化。? 2．给情绪降温，做合理的让步。 在发生人际冲突时，双方都处于一种应激状态，在这种情绪状态下，很容易说出彼此中伤的话而造成无法挽回的局面。此时，做适度的让步不失为一种明智的选择，让步并不代表忍气吞声，把握好度也是一种智慧。? 3．当时当地解决冲突。 发生人际冲突时，直面问题，坦诚以待，立即处理。不要暗自较劲，更没有必要记仇。  网络交友需要注意什么？? 1. 态度真诚  自己认为需要保密的事情，明确告诉对方自己不能说。切不可胡编乱造，前后矛盾，给对方不真诚的印象。 自己的年龄、职业、身份、工作单位、情感状态虽属保密信息，但个人的态度、兴趣和学识等都可以坦诚相见。? 2. 尊重、包容对方  大千世界，无奇不有，反映到网络平台上，更是景象万千。聊天时间一长，什么样的人都会遇到：讨厌的、反感的、不喜欢的、不理解的，不接受的… 对此，既不能恶言相向，也不能因为你过去没有相关的经验，就以夜郎自大的心态表示不能接受。要在充分尊重对方的基础上，给对方以包容，即便不喜欢对方，也要礼貌地给对方把话说完的权利。? 3. 学会保护自己  一是尽可能多的了解对方，通过查看对方的IP地址，可以侦知对方所在城市；通过视频聊天，可以识别对方的容貌和声音； 二是不轻信对方，尽可能少地暴露自己的具体信息，不轻易与对方见面。? 4. 不可过分投入  每个人在有限的生命里，都要最大限度地把时间耗费在有价值的事情上，一分耕耘，一分收获。切莫过于投入，以致为对方魂不守舍，影响了正常的工作和学习。 [教学目的与要求]了解常见的社会活动陷阱；掌握如何正确处理个体与社会的关系。 [教学重点与难点]如何正确处理个体与社会的关系。 [授 课 方 法]以课堂讲授为主，课堂讨论和课下自学为辅；灵活运用多媒体和网络教学手段。 [授 课 学 时] 三个学时 案例一：不正确的恋爱观下发生的悲剧 李某与陈某是大学同班同学，并在读书期间建立恋爱关系。毕业后，陈霜应聘至某县职业技术学校任教，而李某应聘至杭州某通信设备公司任职。陈某提出中止恋爱关系，李某不同意并多次对被害人陈某进行死亡威胁。 点评： 此案对我们的启示是：树立正确的恋爱观，选择伴侣时尽量多了解对方的人品、性格，如发现对方有不适合的地方，要说服引导，不能蛮横干涉，免得适得其反。必要的时候不要怕“家丑外扬”，一定要求助家人或朋友，或进行专业心理咨询。 2004年4月9日上午