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大学生英语学习自我效能感培养的研究 　　摘 要 文章以自我效能感理论为基础，分析了大学生英语学习自我效能感与英语学业成就之间的关系，进而提出了培养大学生英语学习自我效能感的有效途径。 　　关键词 自我效能感 大学英语 英语学业成就 　　中图分类号：G642 文献标识码：A 　　1 自我效能感的理论 　　美国心理学家班杜拉（Bandura）最早提出自我效能感的概念。自我效能感是个体对自己能否成功地进行某一行为的预测和判断。此后，自我效能感的理论得到了进一步的发展和完善，受到了国内外研究者的极大关注，运用到了各个领域。 　　1.1 自我效能感概念 　　班杜拉认为自我效能感是指个体对自己能否在一定水平上完成某一活动所具有的能力判断、信念、或主体自我把握与感受。班杜拉认为自我效能感是个体对自己能否在特定情境中完成某一行为的预期。他认为这种预期是由结果预期和效能预期组成的。结果预期是个体对某种行为引发的结果的判断，如果个体推测到某一特定行为会导致某一特定结果，那么这一行为就可能被激活与被选择。效能预期则是个体对自己行为能力的推测。 　　1.2 自我效能感的来源 　　研究表明，自我效能感来自以下四个方面：直接经验、间接经验、言语劝说、情绪和生理状态 。个体的成败经验会影响自我效能感的形成。成功的经验有助于个体形成较高的自我效能感，而失败的经验则可能降低个体的自我效能感。班杜拉认