培训课件_中暑后如何急救.pptVIP

如何预防中暑？ 在高温季节，并且大量出汗的情况下，适当饮用淡盐水或盐茶水，或运动饮料（如佳得乐等）。不要等到口渴了才喝水，特别是当你的尿液是暗黄色时。 如果可以的话，避免在高温时外出活动 （上午11:00至下午4:00最热）。 避免在户外活动过多 在户外工作时注意及时补充液体 喝不含酒精或咖啡因的饮料，因为它们增加了运动前的脱水率 中暑的预防 如果你觉得很热，试图让自己冷静下来。 打开一个窗口；使用风扇，或到有空调的地方。 穿轻便，浅色，宽松的衣服（如棉制品），使汗水易于蒸发。 中暑的预防 保护自己如戴上宽边帽的太阳帽或使用遮阳雨伞，戴太阳眼镜，使用防晒霜。 中暑的预防 在炎热天气，避免过久的呆在停泊了的汽车里 高温作业者要进行体检，凡是患有心血管病、持续性高血压、活动性肺结核、溃疡病等疾病的人，应脱离高温环境工作岗位 谢 谢！ *  中暑的现场急救 及 预防措施 什么是中暑 中暑是机体热平衡机能紊乱的一种急症。 中暑类型? 1、热射病—在闷热的教室、房间、公共场所易发生，尤其夏季考场中易发生、初感头痛、头晕、口渴，然后体温迅速升高、脉快、面红、甚至昏迷。?  中暑类型? ?  2、日射病—在烈日下活动或停留时间过长，由于日