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眩晕介绍及自我推拿疗法 眩晕的定义 “眩”为眼花,眼前发黑或视物模糊;“晕”是头晕,如坐舟船,站立不稳,感觉外界景物旋转,两者常同时出现,故统称为眩晕。 眩晕轻者闭目即止,重者还伴有恶心,呕吐,耳鸣,汗出甚至猝倒等。 传统医学对眩晕的认识 《素问 ? 六元正纪大论》:“木郁之发,......甚则耳鸣旋转,目不识人,善暴僵仆。” 《素问 ? 至真要大论》:“诸风掉眩,皆属于肝。” 《灵枢 ? 卫气》:“上虚则眩。” 《灵枢 ? 海论》:“髓海不足,则脑转耳鸣。” 传统医学对眩晕的认识 汉代 ? 张仲景:泽泻汤、小半夏汤 元代 ? 朱丹溪:“无痰不作眩。”“头眩,痰挟气虚并火,治痰为主,挟补气药及降火药。” 明代 ? 张景岳:“眩运一证,虚者居其八九,而兼火兼痰者,不过十中一二耳。”“无虚不作眩。”“当以治虚为主。” 明代 ? 虞抟:“血瘀致眩。 眩晕的病因病机 素体阳盛,肝阳上亢 久病耗伤,气血亏虚 年高久劳,肾精不足 饮食不节,痰浊中阻 跌仆损伤,瘀血阻窍 实:风、火、痰、瘀 虚:气、血、阴、阳 总之,眩晕—心肝脾肾 辨别诊断 眩晕与中风 中风:卒然昏倒,不省人事,伴有口眼歪斜,半身不遂,失语;或不经昏仆而仅以歪僻不遂。 眩晕:多为中风先兆,严重者虽也可突然昏仆,但无半身不遂,不省人事,口舌歪斜及舌强语蹇。 眩晕与厥证 厥证:突然昏仆,不省人事,或伴有四肢厥冷。 眩晕:也可突然昏仆,但一般无不省人事。 眩晕与痫证 痫证:突然仆倒,昏不知人,口吐涎沫,两目上视,四肢抽搐,或口中如作猪羊叫声,移时苏醒,醒后一如常人。 眩晕:其昏仆无不省人事,口吐白沫,两上视,四肢抽搐,猪羊叫声。 现代医学中的耳源性眩晕,脑原性眩晕,高血压,贫血,神经衰弱,脑震荡后遗症等均可采用自我推拿的方式进行。 自我推拿治疗眩晕 按揉前额 位置:两眉弓直前发际区域。 操作:用一手的大鱼际肌部 按揉100次。 自我推拿治疗眩晕 按揉印堂穴 位置:两眉弓直前发际区域。 操作:用中指螺纹面按揉 100遍。 自我推拿治疗眩晕 按揉太阳穴 位置:耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。 操作:用两手的食指的 螺纹面同时按揉100次。 自我推拿治疗眩晕 按揉百会穴 位置:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。 操作:用一手中指螺纹面 按揉100次。 自我推拿治疗眩晕 按揉风池穴 位置:当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 操作:用两手螺纹面同时 按揉100次。 自我推拿治疗眩晕 按揉翳风穴 位置:在风池之前耳根部,为耳垂所掩蔽。 操作:用两手拇指指端同时 按揉100次。 自我推拿治疗眩晕 按揉内关穴 位置:位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。 操作:用拇指螺纹面按揉, 左右各100次。 自我推拿治疗眩晕 按揉足三里穴 位置:位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。 操作:用两手中指指端 按揉100次。 自我推拿治疗眩晕 按揉太冲穴 位置:位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。 操作:用拇指指端按揉, 左右各100次。 按语 1.推拿治疗本症具有较好的临床疗效,但应查明原因,明确诊断,注意原发病的治疗。 2.眩晕发作时,嘱患者闭目或平卧,保持安静,如伴呕吐应防呕吐物误入气管。 3.痰湿较重者,应少食肥腻之品。
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