《心理健康教学设计选教学课件》第三单元 教学设计7 向快乐与幸福出发.pptVIP

第三单元 教学设计7 阳光润心田 乐享每一天 山东鲁中中等专业学校 霍文祥 ——对消极情绪说再见 一、 借物隐喻 引出情绪 哪个最容易爆掉？ 哪个飞不起来？ 二、 构建新知 感悟情绪 情绪有积极情绪和消极情绪两种。 两个秀才表现了哪两种性质的情绪？ 为什么面对同样的环境和事物，人们有不同的感受？ 1.情绪对人的影响 二、 构建新知 感悟情绪 1.情绪对人的影响 消极情绪 积极情绪 有利于身心健康 促进成功 毁坏身心健康 加剧失败 二、 构建新知 感悟情绪 1.情绪对人的影响 预测两人的人生走向 续编故事 二、 构建新知 感悟情绪 2.调控情绪的方法 《致青春》 情绪是可以调控的 欣赏音乐 二、 构建新知 感悟情绪 2.调控情绪的方法 我又矮又胖，不愿出现在公共场合。 来到职业学校, 至今对未来很迷茫。 最疼爱我的亲人突然去世了…… 由于家远，入学至今一直未能回家， 我很想家。 这次演讲比赛我非常紧张。 二、 构建新知 感悟情绪 2.调控情绪的方法 合理宣泄 转移调控 适度宣泄 积极暗示 合理化 寻求心理援助 二、 构建新知 感悟情绪 2.调控情绪的方法 当你们心情低落时，是不是在寻找忘忧草? 三、 名言赏读 调节情绪 有志者，事竟成，