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校本课程系列五 中学生文明礼仪 编者：单朝辉 目 录 第一章 个人礼仪 第一节 个人礼仪的概念 一、个人礼仪的内涵 二、个人礼仪的基本特征 三、个人礼仪的培养与形成 四、加强个人礼仪修养的现实意义 第二节 态势语的设计运用 一、不可低估的特殊价值 二、辅助有声语言更好地表情达意 三、体现气质风度，塑造美的形象 四、五官四肢，各显神通 五、变化万端不逾矩 六、自然真淳及其他 第三节 服饰的学问 一、青少年的着装应展示个性美 二、服装配色的基本方法 三、服装配色要因人而异 四、其次服装配色要与肤色相协调 五、怎样选择服装款式 六、不同场合下的着装艺术 第二章 家庭礼仪 第一节 家庭礼仪概述 一、家庭的实质 二、家庭礼仪的涵义 三、家庭礼仪的特点 四、家庭礼仪的内容 第二节 家庭成员间的礼仪 一、亲人间也须讲礼貌 二、孝敬老人 三、勤向父母问候 四、兄弟姐妹相处的礼仪 五、怎样规劝父母 六、外出不忘打招呼 七、家庭成员之间的正确称谓 第三节 亲友间的礼仪 一、拜访亲友的礼仪 二、送礼的知识 三、探病须知 四、参加丧事的礼仪 五、祭扫的礼仪 六、举办生日晚会须知 第四节 待客礼仪 一、迎客的礼节 二、送客须知 三、如何待客 四、与客人一起进餐 五、怎样接待家访的老师 第五节 用餐与就寝礼仪 一、用餐礼仪 二、就寝礼仪 第六节 家务劳动 一、自己的事情自己做 二、帮家长做好家务 三、家庭用具的使用 第七节 学会与父母相处的方法和技巧 一、委屈时的谅解与沟通 二、分歧时的求同存异 三、父母有难处时的关心与体贴 第三章 学校礼仪 第一节 在学校怎样与同学交往 一、在班集体中的交往 二、异性同学之间的交往 第二节 在学校怎样与老师交往 一、与班主任的交往 二、与学校其他工作人员的交往 第三节 融洽师生关系的技巧 第四节 校园生活与礼仪修养 一、与老师相处的礼仪 二、与领导相处的礼仪 三、与同学相处的礼仪 四、进校礼仪 五、上课礼仪 六、集会礼仪 七、共青团礼仪 八、办公室礼仪 九、住宿生礼仪 十、食堂里的礼仪 第一章 个人礼仪 什么是个人礼仪 几千年的人类文明史证明，人们对文雅的仪风和悦人的仪态一直孜孜以求。而今，随着现代社会人际交往的日渐频繁，人们对个人的礼仪更是倍加关注。从表面看，个人礼仪仅仅涉及个人穿着打扮、举手投足之类无关宏旨的小节小事，但小节之处显精神，举止言谈见文化。个人礼仪，作为一种社会文化，不仅事及个人，而且事关全局。若置个人礼仪规范而不顾，自以为是，我行我素，必然授人以笔柄，小到影响个人的自身形象，大到足以影响社会组织乃至国家和民族的整体形象。事实如此，绝非无病呻吟，耸人听闻。 我们强调个人礼仪，倡导现代文明，旨在提高个人礼貌素养。强化公民的文明观念。良好的礼仪风范，出众的形象风采，是我们自尊尊人之本，更是我们立足、立业之源。 第一节 个人礼仪的概念 一、个人礼仪的内涵 个人礼仪是社会个体的生活行为规范与待人处世的准则，是个人仪表、仪容、言谈、举止、待人、接物等方面的个体规定，是个人道德品质、文化素养、教养良知等精神内涵的外在表现。其核心是尊重他人，与人友善，表里如一，内外一致。 我们今天所提倡的个人礼仪是一种文明行为标准，其在个人行为方面的具体规定，无一不带有社会主义精神文明高尚而诚挚的特点。讲究个人礼仪是社会成员之间相互尊重、彼此友好的表示，这也是一种德，是一个人的公共道德修养在社会活动中的体现。“行为心表，言为心声”是众所周知的，个人礼仪如果不以社会主义公德为基础，以个人品格修养、文化素养为基础，而只是在形式上下功夫，势必事与愿违。因为它无法从本质上表现出对他人的尊敬之心，友好之情，因而也就不可能真正地打动对方，感染对方，增进彼此间的友谊，融洽彼此间的关系。那些故作姿态，附庸风雅而内心不懂礼，不知礼的行为，或人前人后两副面孔的假文明、假斯文行径均属“金玉其外，败絮其中”者所为，众人将对此嗤之以鼻。“诚于中则形于外”，只有内心具备了高尚的道德情操，才能有风流儒雅的风度，只有有道德、有修养、有文化、有学识的人才能“知书达礼”，才能严于律己，宽以待人，自觉按社会公德行事，才能懂得尊重别人，就是等于尊重自己，懂得遵守并维护社会公德，就是为自己创造一个文明知礼、轻松愉快的生活环境的道理，才能真正成为明辨礼与非礼之界限的社会主义文明之人。 对个人来说，个人礼仪是文明行为的道德规范与标准，就国家而论，个人礼仪乃属一种社会文化，它是构成社会主义精神文明的基本要素，也是一个国家文化与传统的象征，更是一国治国教民的经典。素有“礼仪之邦”美誉的中国，从古至今一直就十分崇尚“礼”，也极为重视礼仪教化。历代君主、诸路圣贤均把礼仪视作是一切的准