舞蹈提纲.docVIP

2012-2 舞蹈是人体艺术，他要求舞者良好的体型和必要的舞蹈条件。幼儿舞蹈以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作，反映幼儿的童趣、童心，是幼儿喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富幼儿审美经验，培养感受美和表现美的情趣与能力；开发艺术潜能；发展幼儿理解、联想、想像、创新等方面的能力；促进幼儿动作与身体机能的发展，提高幼儿动作协调性、灵活性等有重要意义。 部分幼儿站姿仍存自然形态的习惯，因此首先要克服幼儿的自然形态的习惯，训练出一个良好的体态，初步掌握肌肉的紧张和松弛，锻炼后背和腿的能力；其次解决腰腿的软度和控制能力；然后，在训练的整个过程中教会幼儿听音乐，养成跟着音乐来做动作的习惯。动作去模仿大自然的各种动物、人物和现象如：小兔子、小花猫、雨、雪、老人、白雪公主。。。。。。。 用身体语言最大限度的把她们的身体的动作源放到极限，学会听音乐做动作的表现自我的习惯，让她们自信的、快乐的、在音乐里跳属于她们自己的舞蹈 因此本学期活动安排如下： 教学任务：1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。 2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。 3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。 4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。 5、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。 6、通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。 教学主要内容：（1）、 压腿 （2）、 压肩（3）、走跑跳训练（4）、在做组合前使学生的身体各部位全部活动开。 二、舞蹈组合训练 1、恢复课，在学生休息期间，即使学生坚持一定量的基础训练，但运动量仍然会较正常课减少，学生身体的关节、韧带、肌肉的能力和体力都会有所减退，因此恢复课要使学生身体各部位的能力、体力以及所过得舞蹈组合都恢复到上学期末已达到的水平。 2、授新课，授新课的教学内容包括在已经学过的单一动作基础上进行组合练习，以及加大学过的组合难度。在组合中有 《波浪》要求及注意点：1、“波浪”顾名思义是以手臂的动作表现水波的起伏。首先“波浪”要从“展肩”起，经过“提肘”到“提腕”为止。伏“波浪”是由“沉肩”起，经过“沉肘”到“沉腕”，手部的动作过程在“小波浪”动作中已讲过。2、“碎步”要平稳，特别要注意脚掌、脚腕和膝盖的控制，不要窜动和忽快、忽慢。3、“波浪”的手臂动作和脚下“碎步”的配合是很重要的。“碎步”的平稳和“波浪”的起伏要同步完成，能够使上、下肢的神经分别控制，是要经过分别做局部训练并达到熟练之后才能完成的。 《点步转》要求及注意点：1、右“垫步”要有波浪起伏。2、“点步转”每做四分之一都要控制好身体变换的方位。重心要始终放在“主力腿”的脚掌部位。“点步转”腿的脚掌和主力腿的脚跟起主要的推动力，身体的其他部位随动，身体保持平稳。 《二拍舞步》要求及注意点：1、“前追步”，第一步向前迈出后，第二步要紧跟其后，形似追随。2、“蹦跳步”要连蹦带跳，虽然不是跳跃，但是形似“跳跃”。小朋友在日常生活中就有这种又蹦又跳的步伐。艺术源于生活，又高于生活就是这个道理。3、“横追步”的基本做法与“前追步”一样。只是强调一点，有意识的加强向旁移动重心。因为“前追步”前脚与后脚并不在一条线上，而“横追步”两只脚在一条横线上。第一步跳起移出原位后，第二只脚马上就占领了第一步的位置，要有紧迫不舍的势头。4、“横追步”头部和上身也跟随移向横追步的方向。 《推指》要求及注意点：1、“推指”手腕要与小臂成90度，才能达到压指、压腕使手柔韧的目的。2、在“推指”时十指交叉要紧紧扣住，切勿松散。3、“推指”时肘关节达到伸直时为止。4“单托手”向“旁弯腰”时手臂与头的距离保持不变，肩关节要展开，不能向前合肩。“旁按手”和“托手”要保持圆的手位规格。5、做“单跪立”时，下跪腿的膝与上体成垂直角，屈腿的膝与脚尖成垂直角。“单跪立”以“右单跪”为例，身体一定要正对2点。 《东北秧歌》要求及注意点：1、“跳踢步”始终用“半脚掌”跳落，落地要轻，跳起不要太高。2、“跳踢步”的小腿“后吸腿”幅度在90度以上。3、“跳踢步”一般要求跳的不要高。 《节拍练习》要求及注意点：先让学员认识音乐，听乐曲，识别三拍子的音乐节拍，分清轻重拍并提示学员区别两拍子和三拍子音乐节奏的差异。起舞时可站成自由队形，结束时静止在塑式上。 《手、眼动作》要求及注意点：1、“点指”动作过程快，“点指”到位后有停顿，指动眼随，指停神定。2、在“上弧线”和“下弧线”运动中，是用“提腕”来带动的，而在规定方位停顿时则以“沉腕翘指”为定势。3、“提压指”时，须先“提腕”在“压腕”。