第二节商品的基本化学成分研究报告.ppt

食品中水分的含量以及存在状态 食品中的水，是以自由态、水合态、胶体吸润态、表面吸附态等状态存在的。 水之所以能以各种形态存在于动植物组织中，是由于水能被两种作用力即氢键结合力和毛细管力联系着。 (二) 结合水 结合水是与食品中蛋白质、淀粉、果胶物质、纤维素等成分通过氢键而结合着的。 根据各种有机分子的不同极性基团与水形成氢键的牢固程度有所不同。结合水又可分为单分子层结合水和多分子层结合水 合理膳食 民以食为天。病从口入，病从口祛。健康是吃出来的，病也是吃出来的。所以，合理膳食是健康的基石。 （一）碳水化合物  食物来源：五谷杂粮、蔬菜、 水果、奶、糖类 推荐量：300-500克/天 单糖 葡萄糖：是自然界分布最广的的糖，广泛地存在于植物的叶、果实和蜂蜜中，在人和动物的机体中含量不多，主要进入血液、淋巴和肌肉组织、人体血液中葡萄糖的正常含量为120毫克/100克血。食品工业中，葡萄糖广泛用于糖浆、糕点和糖果的生产；医药上用作营养剂，并有强心、利尿、解毒之作用；印染工业中用作还原剂。 果糖：广泛存在于瓜果蜂蜜中，尤在蜂蜜中含量较多，占35％、甜度最高，为蔗糖的1.15－1.5倍，在人体内转化为葡萄糖被吸收。 半乳糖：是乳品中的乳糖经水解后能产生半乳糖。半乳糖是己糖中被人体吸收速度最快的单糖，并能帮助人体吸收钙，所