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低血糖识别和预防本次课程可以学到哪些知识?什么是低血糖低血糖的表现有哪些什么情况下会发生低血糖发生低血糖时该怎么办如何预防低血糖什么是低血糖?正常血糖低血糖糖尿病患者,当血糖≤3.9mmmo/L时,称为低血糖低血糖可分为几类?哪些人容易发生低血糖?大于60岁的老年患者肝功能和肾功能减退者有严重微血管和大血管并发症者应用胰岛素或胰岛素促分泌剂治疗者反复发生低血糖者低血糖有哪些典型表现?还有哪些表现容易被忽视?舌根发麻,说话不清,答非所问烦躁,不理人,意识模糊平时举止端庄,忽然衣冠不整无缘无故打架行为与习惯发生改变什么样的低血糖更可怕?低血糖时没有任何症状是一种危险的情况经常发生无症状低血糖后,可以直接表现为无先兆症状的低血糖昏迷!不及时抢救,会导致生命危险!引起低血糖的常见原因有哪些?降糖药物过量用药与进餐时间不匹配引起低血糖的常见原因有哪些?过量饮酒,尤其是空腹饮酒进食太少、漏餐引起低血糖的常见原因有哪些?剧烈活动或活动量超过平常、空腹运动低血糖发生时如何治疗?快速升糖的15克含糖食物有哪些?15分钟后该如何进行下一步治疗?低血糖纠正后还应注意什么?常见15克含糖类食物举例低血糖纠正后还应做什么?低血糖事件后,请您在日志上记录您经历了一次低血糖反应,并记录低血糖数值原因不明或严重低血糖,需及时去医院就诊,寻找原因,调整治疗方案严重低血糖或昏迷时该怎么办?如有可能应立即测血糖尚有意识,可饮糖水或饮料已昏迷,亲友可以在患者的口腔粘膜、牙龈上涂抹蜂蜜、糖浆等,同时拨打120,送医院急救如何预防低血糖?如何预防低血糖?如何预防低血糖?如何预防低血糖?如何预防低血糖?安全达标是我们共同的目标!低血糖时没有任何症状是一种危险的情况!如果您的血糖低于3.9mmol/L,而且没有任何上述症状,您应该立刻处理,并要告诉您的医生有些患者屡次发生低血糖后,可表现为无先兆症状的低血糖昏迷。当您感觉血糖可能降低的时候,有条件立即进行血糖检测。如果没有条件,按低血糖处理。进食15克碳水化合物并且等待15分钟,让这些食物或饮料提高你的血糖。15分钟可能看起来会是很长的一段时间,但是一定要耐心。如果你摄入了远远多于需要的碳水化合物,那么你将会出现高血糖水平。而且摄取过多还会导致体重增加。低血糖处理时,避免摄入脂肪,因为它会减慢碳水化合物的吸收,并且增加过多的热量。同时服用阿卡波糖的患者,预防或出现低血糖时,需要服用葡萄糖而不是糕点等其他碳水化合物,因为阿卡波糖会抑制多糖的分解,减慢碳水化合物的分解吸收,因此碳水化合物在这种情况下不能有效治疗低血糖。1杯约为250ml,1茶勺约为5g如果血糖已回复,按正常时间进餐如果要超过一个小时才能进餐,需再进食一份含碳水化合物(15-20g)和蛋白质的加餐,以免血糖再次下降如果血糖没有上升,就再进食15克碳水化合物。然后再等待15分钟后,再次检查您的血糖。如果血糖仍然很低,或出现意识昏迷,需即刻送医院救治如果血糖已恢复,按正常时间加餐或正餐。如果超过一个小时才能进餐,需再进食一份含碳水化合物(15-20g)和蛋白质的加餐记录内容:低血糖发生的时间,当时的饮食情况、运动情况、用药情况,以及出现的症状应对低血糖最好的方法是预防。1.生活要有规律,定时定量进餐,有可能误餐时提前做好准备,不空腹及过量饮酒;合理安排恒定的运动时间、量及强度,运动强度增加时,鼓励在运动前、运动过程中和运动后自测血糖、若运动前血糖7.8mmol/L ,建议摄入食物、运动后若血糖7.8mmol/L,应补充能量,忌空腹运动;2.规范用药,注意进餐与用药时间的匹配如果进餐量减少应相应减少药物剂量。强化治疗者血糖控制在4.5.6.7.8,即空腹血糖4-5.6,餐后血糖不超过7.8.老年人及伴有严重并发症的病人,血糖控制在7.8.9.10.11,即空腹血糖7.8,晚餐后血糖9-10,餐后血糖不超过11.1.预防夜间低血糖,如睡前血糖水平<5.6mmol/L,建议睡前加餐(一杯牛奶);频繁出现低血糖或严重低血糖者,应及时就医
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