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班主任与心理健康教育 如何上好班级心理辅导课 班主任自身心理维护和保健 (一)什么是班级心理辅导活动课? 以班级团体活动为载体、以班级全体学生为辅导对象、以发展和预防为主要功能的心理健康教育形式。 ● 三种形式—— ⑴个别辅导——△有计划的辅导/△非计划的辅导 ⑵团体辅导——△班级心理辅导/△小组心理辅导 ⑶教育与融合——△专题讲座 /△教学中融合 △育人中融合/△环境中融合 ● 三大功能—— ⑴发展 ⑵预防 ⑶补救(矫正) 什么是团体辅导? 团体辅导是一种有系统的辅导计划,强调辅导上预防的一面,计划的内容以发展中的个体一生可能面临的关键事件为主题。[柯比] ⑴ 它在团体情境下提供心理帮助与指导; ⑵ 它是通过团体内人际交互作用来促进 个体发展良好适应性的一种助人自助的过程; ⑶ 它适用于健康人和正常人,其目的在 于为健康人和正常人提供一种可以促进自身人 格进一步成长的学习机会和学习环境。 (二)团体辅导的主要内容 ⑴ 自我意识辅导——学会自尊 ●罗杰斯认为:自我意识是人格形成、 发展和改变的基础,是人格能否正常发展的重 要标志。 △ 自我认识辅导——从“自我知觉”、“自 我概念”、“自我评价”等角度展开; △ 自我体验辅导——从“自尊”、“自信”、 “自强”、“自立”等角度展开; △ 自我监控辅导——从“自我监督”、“自 我完善”、“自我调控”等角度展开。 ⑵ 学习心理辅导——学会学习 ●张春兴认为:在个体20岁以前的 五个发展阶段的发展危机,无一不与认 知学习时成功或失败所带来的快乐或痛 苦经验有关。 △ 智力因素发展性辅导 △ 非智力因素发展性辅导 ⑶ 人际关系辅导——学会交往 △ 同伴交往辅导 △ 师生交往辅导 △ 亲子交往辅导 △ 陌生人交往辅导 ⑷ 生活适应辅导——学会生活 △ 青春期适应辅导 △ 环境适应辅导 △ 升学就业辅导 △ 消费休闲辅导 (三)团体辅导的设计要求 (1) 正确表述辅导理念—— ● 教师对辅导主题在理论上的辨析; ● 确定这一辅导主题的针对性是什么? ● 实施这一辅导主题的目的、意义是什么? (2)恰当设定辅导目标 ● 目标必须清晰明确; ● 目标必须集中; ● 目标必须可操作; ● 注意有重点地坚持一些团体辅导的共 性目标——发展团体信任;学会自我接纳;容 忍别人;学习作出决定并接受其结果;减少孤 独感;澄清自己的价值观;增强关怀别人的能 力;学会善解人意;尝试改变自己的行为。 (3) 精心设计辅导活动 ●为什么班级心理辅导活动一定要“动” 起来? ☆ 任何学习都从情境开始; ☆ 只有活动才能有效的调动学生的主体 参与性,降低心理防御水平; ☆ 活动有利于学生体验角色情感; ☆ 活动有利于学生选择行为模仿标准。 ● 可供选择的活动形式 ☆ 团体讨论 ☆ 脑力激荡术 ☆ 涂色 ☆ 故事接龙 ☆ 辩论赛 ☆ 家庭树 ☆ 抢答赛 ☆ 角色扮演 ☆ 填字找字 ☆ 哑剧 ☆ AB剧 ☆ 句子完成 ☆ 游戏 ☆ 优点轰炸 ☆ 意义连线 ☆ 赠送礼物 ☆ 行为训练 ☆ 密码翻译 ☆ 韵律活动 ☆ 镜中人 ☆ 想象画 ☆ 自由联想 ☆ 放松体操 ☆ 走跳棋 ☆ 信件会串 ☆ 自画像 ☆ 时空隧道 ☆ 走迷宫 ☆ 制作卡片 ☆ 制订计划 (4) 认真理清辅导思路 △ 班级心理辅导活动课是学生主体参与 率很高、课堂活动流程动感很强的学校教育形 式。辅导活动的现场是瞬息万变、很难预测的, 因此教师应把主要精力放在理清辅导思路上, 而不应拘泥于具体细节。 △ 如果一堂班级辅导活动课在实施过程 中感觉不够流畅、效果不佳,除了教师个体因 素外,问题往往出在辅导思路的迷失上。 (四)班级辅导活动课的操作 防止四种偏误 (1) 防止学科化倾向——辅导是师生之间的平 等商讨,并着重于感觉、情绪的体验与表达,不是 心理学理论知识的传授。 ●一般情况下不要去解释心理学的概念术语; ●不要多板书,不要追求心理学知识的系统化、 条理化; ●不要齐读教材及投影片上的语句
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