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职场人士必懂的五大礼仪 纲 要 1 仪容仪表 2 服饰 3 商务礼仪(名片、电话、会议等) 4 餐饮礼仪 5 沟通礼仪 仪表与修饰 仪表即人的外表,它不仅反映出一个人的精神状态和礼仪素养,也代表着一个公司的形象,左右着人们交往“第一印象”的形成。 仪表的构成: 仪容 发型 服饰 仪 容 《新周刊》:…古罗马的庞贝城有很多的浴室,中国的唐代也是。可以看出,国家越发达,卫生程度越高。象当今亚洲的日本、新加坡… 整洁是最基本的礼貌 职场人士应养成良好的个人卫生习惯,不要因为一些细微的地方而使别人对你的印象大打折扣。 面部是被关注的重点,面部不能存在一丝一毫的汗渍、泪痕及不洁之物; 头发整洁、无头屑,头发软者可用摩丝定型。在办公室里,留长发的女士不披头散发。 眼睛:清洁、无分泌物,避免眼睛布满血丝。 鼻子:别让鼻毛探头探脑,勿当众抠鼻子。 男士的胡子:每日一理,刮干净。 嘴巴、牙齿:清洁、无食品残留物。 指甲要定期修剪,不能留长指甲,这会降低你的可信度,而且不能让指甲缝里有污垢。 妆饰的礼节 正式场合要施妆; 吊唁、丧礼场合不可浓妆; 不能在公共场所内化妆; 不非议他人的化妆; 不借用他人化妆品; 妆饰要适度,不要一味 掩饰。 服 饰 服饰、仪表是首先进入人们的眼帘的,特别是与人初次相识时,由于双方不了解,服饰和仪表在人们心目中占有很大份量。 穿衣要得体,这是最基本的要求。只要是适合自己体形,漂亮又有新意的衣服,就应当大胆穿着。服饰的个性,也能让人判出你的审美观和性格特征。服饰式样过时,人家会认为你刻板守旧,太过超前会让人觉得轻率固执、我行我素,这两种情况都会影响社交中的形象。 服饰要讲究“T.P.O”原则。 仪 态 戴安娜.维瑞兰德: 脖颈、脊背、手臂和腿的伸展以 及轻捷的步伐是与美紧密相联的。 专业仪态 不良仪态禁忌 随便吐痰 随手扔垃圾 当众嚼口香糖 当众挖鼻孔或掏耳朵 当众挠头皮 在公共场合抖腿 当众打哈欠 表 情 发挥二号微笑的魅力 舞蹈演员在舞台上表演轻松欢快的舞蹈时,要保持二号微笑。所谓二号微笑,就是笑不露齿,不出声,让人感到脸上挂着笑意即可,保持二号微笑,让人感觉心情轻松,又比较愉快。 在社交场合,轻轻的微笑可以吸引别人的注意,也可使自己及他人心情轻松些,“笑眯眯”的人总是有其魅力的。 风 度 男士切忌流露出狭隘和嫉妒的心理,男人的性别美,是一种粗犷的美,内涵的美,真正的男子汉应该有性格,有棱角,有力度,有一种阳刚之气。 女性美普遍被人认可的形象是娴静的、温柔的、甜美的。交际时,女性应巧妙利用自己的性别特点,表现得谦恭仁爱,热情温柔,这是女性自然的柔和所产生的社交力量。 文雅幽默、宽容谦让、不卑不亢的气度修养。 交际礼仪 公共礼仪 商务礼仪 酒店礼仪 舞会礼仪 涉外礼仪 公共礼仪 注意公共卫生 礼貌待人,尊老爱幼 遵守公德,注意法纪 公共场所,最好禁烟 举止大方,仪态优雅 衣着得体,入乡随俗 介绍时说明被介绍人的身份/头衔 一时想不起某个人的姓名,是常事 主动介绍自己 介绍时必须起立 遇见认识人 与人道别 某人进你的办公室或离开时 被相互介绍时 安慰某人时 接名片 如果是坐着,尽可能起身接受对方递来的名片 辈份较低者,率先以右手递出个人的名片 到别处拜访时,经上司介绍后,再递出名片 接受名片时,应以双手去接,并确定其姓名和职务 接受名片后,不宜随手置于桌上 递名片 经常检查皮夹 不可递出污旧或皱折的名片 名片夹或皮夹置于西装内袋,避免由裤子后方的口袋掏出 尽量避免在对方的名片上书写不相关的东西 不要无意识地玩弄对方的名片 上司在时不要先递交名片,要等上司递上名片后才能递上自己的名片 称呼的礼仪 同事间一般以名字相称,对有职务的按职务相称; 上司或长辈对小辈可称其小; 上司对下属中的年长者,宜称其老; 德高望重者,姓名后加老; 商务场合按性别、年龄、职务称呼。 交谈的礼仪 保持适当的距离; 恰当地称呼他人; 善于言辞的谈吐(要言之有“味”); 交谈切勿触及稳私; 多使用雅语。 与上司相处的礼仪 摆正关系,尊重上司; 对上司应以职务相称; 服从、支持上司; 人前人后态度一致; 对上司说“不”要选择合适的场合及时机 与同事相处的礼仪 相互信任,乐于助人; 互谅互让,不在背后非议人; 尊重同事间的距离感; 保持“一视同仁”的公正感; 风趣,有幽默感。 与下属相处的礼仪 尊重下属; 真诚赞美、衷心感谢; 不迁怒于下属; 批评下属注意场合; 关心下属; 保持“距离美” 会议礼仪 按时到会,遵守纪律; 尊重会议主持人和发言人; 认真倾听别人发言; 有讨论不应保持沉默; 反驳时不要打断对方发言; 被反驳要虚心听取,不急于争辩; 中途离开会场要打招呼; 会议时应关闭通
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