挫折心理教案冯洁.docVIP

向 “挫折”说“Hi” 【对 象】五年级 【理念阐述】 1、挫折指个体在从事有目的的活动中遇到障碍、干扰，致使个人动机不能实现，个人需要不能满足而引发的一种消极的心理状态。人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生，没有挫折的考验也更没有不屈的人格。 适度的挫折具有一定积极的意义，它可以帮助人们超越惰性，促使人奋进，挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的事迹多是在对逆境的征服中出现的。” 五年级学生的心理发展还不够成熟，缺乏对挫折的解析能力和承受力，遇到挫折容易产生抑郁、紧张、消极、焦燥等不良的心理反应。轻者影响正常的学习和生活，重者则自暴自弃，甚之酿成悲剧。本次活动针对小学生在对挫折深深的恐惧症，怕对面对与克服它的问题而设计，在通过丰富的活动形式让学生体验挫折的必要性，以强化其用平常心面对挫折和失败，并促使学生从自身的遇到人际交流中矛盾和冲突，以积极的态度去面对生活，初步调节心态。 【活动目标】 过小游戏感受挫折，意识到生活中遭受挫折是是正常的，不可避免，，同时能认识到正视挫折对成长的意义。 2、通过讨论分享，使学生明白面对挫折需要正确的态度；初步学会受挫折后调节心态的几种方法。 【活动构思】 小学生心理健康教育活动课的呈现的形式主要是以学生参与活动或体验，从而达到助人自助的目的。本辅导活动力求在丰富的活动中，让学生全体参与，在预设的各种情境中获得认知、体验，从面上升到方法论。本活动体现了心理健康教育的趣味性、活动性、主体性、参与性、鼓励性。 【教学重点难点】 使学生明白在生活中人人都会遇到挫折，很正常的。初步学会受挫折后调节心态的方法。 【教具准备】 多媒体课件 2.、针线包 【活动设计】 环节 活 动 过 程 设计意图 （一） 热 身 活 动 一、热身活动 师：请大家站起来，我们放松一下。看成语自由表演。依次出现：眉开眼笑、哈哈大笑、目瞪口呆、唉声叹气、愁眉苦脸、……师生共同表演 师：现在的心情啥样？那么我们将快乐进行到底吧！ 利用游戏导入活动主题，过渡自然，营造良好的气氛，体会不同心情的鲜明对比。唤起孩子们导致不同情绪的根源回忆， （二） 快 乐 挑 战 场 1. “穿针引线”比赛 交代游戏规则 “穿针引线”比赛，在规定的时间内你将线穿过针，就请大声向大家宣告你的成功。 2、交流：①请成功和失败的同学谈感受。 师： 的确，在学习和生活中往往不如意、不顺心的事或困难总会与你我不期而遇。在穿针游戏中我们已经感受挫折存在，看来遭受失败是很正常的， ②师生互谈生活的经历 说到挫折，不由地让我想起：几年前我参加大专自学考试，白天忙于工作，下班又要照顾孩子，往往都是等到孩子熟睡后，番可拿书自学至深夜，本以为那段付出会得到回报，结果在那次考试中居然有两门没通过，同学们觉得老师当时的心情会怎样？同学们生活和学习中你是否有和老师一样的遭受挫折的事？其中印象最是一件什么事？（指名学生谈 今天，你愿意勇敢地面对生活中挫折吗？大声地向它打招呼. 这是上个环节的深人通过这个游戏为学生创设了直面挫折的机会，使学生体会到勇敢战胜困难后由衷的快乐感悟到生活中挫折无处不在，师生互谈生活经历更唤起学生的同理心。 (三) 生 活 心 视 窗 课件出示生活剧情 有一位六年级的同学京京是一位班干部，在一次英语测试中只考了78分，于是叮嘱自己下次数学考试考好点就行了，结果全班有一半同学都考95分以上，而他只考了84分。他难过了好几天， 1、看文字 2、学生评论：假如你是京京同学你会怎么做？理由又是什么？ 3、课件出示：师：这是我课前对一个班学生关与京京该怎么问题，在同学当中展开调查，并将反馈意见记录下来，（共有4种：1勇敢面对；2一蹶不振3不屑一顾4找回自信）。逐一出示图片，向学生展示 4、请学生谈感想：请同学小组内讨论,你们组觉得比较赞成哪些得做法,为什么? 小结：京京一定能冷静分析考试势利的原因，以新的面貌投入学习中去，自信迎接考试…… 这是例子，是来自学生的真实生活正反的四种做法，容易引起学生的共鸣。通过小组的讨论出方案，怎样在帮助那位同学的同时，把战胜挫折的意志迁移自己的身上，自己也能或悟到一些东西。 （四） 名 人 成 长 室 过渡：在生活我们经常抱怨为什么受伤总是我，其实每个人成长都不是一帆风顺，……今天让我们走近名人安徒生 1. 课件出示资料 ①小时候，他是一个贫穷鞋匠的儿子，母亲是帮 人洗衣服，因为家里穷，饱受别人的欺侮。 ②、14岁时，父亲去世了。他就梦想自己能够成为 一名著名歌唱家， 由于贫困和饥饿使得他重病缠身，毁掉自己引以为豪的嗓音，使他的美梦破灭了。 ③、后来，他又从事写剧本，但仍遭到拒绝， 甚至众人谩骂他“没有知识的下层