大学生心理健康课第1章解剖.ppt

3.统计学的标准 依据对大量正常心理特征的测量取得的一个常模进行对照，来判断自己心理健康状况。 4.自身行为标准 每个人在以往生活中都会形成稳定的行为模式，将自己的心理行为同已形成的行为模式相对照来加以判断。 非病理性精神痛苦 心理正常 病理性精神痛苦 心理不正常 白色 浅灰 深灰 黑色 心理健康概念中的“灰色区”概念示意图 世界上不存在一生中100%心理健康的人，任何人都有可能在一生中某个阶段产生一些心理问题。 心理健康水平大体可分为三个等级： 1.一般平常心 2.轻度失调心理 3.重度病态心理 1良好的学习能力 2正确的自我意识 3善于调控情绪 4和谐的人际关系 5完整统一的人 6良好的环境适应能力 7优良的意志品质 8心理行为符合年龄特征 三、大学生心理健康的标准 大学生心理健康的主要标准有一下8个方面： 1.心理健康直接影响生理健康 2.心理健康有助于学业发展 3.心理健康有利于潜能开发 4.心理健康能促进事业成功 四、大学生心理健康的作用 一、影响大学生心理健康的因素 1.个性心理因素 2.家庭环境因素 3.学校教育因素 4.社会环境因素 影响大学生心理健康的因素及心理健康的自我维护 二、大学生心理健康的