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职业生涯规划大赛模板 （作品名称） （可插图片） 参赛者姓名： 专 业： 学 校 名 称： 个人基本资料： 真实姓名：xxx 性别：x 年龄：xx 籍贯：xxxxxx 身份证号码：xxxxxxxxxxxxxxxxxx 班级及专业：xxxx级xxx专业 学号：xxxxxxxxxx 联系地址：xxxxxxxxxxxxxxxx 邮编：xxxxxx 联系电话: xxxxxxxxxxx E-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx 目 录 前言 …………………………………………………… 一、自我认知 …………………………………………… 1.1 ……………………………………………… 1.2 ……………………………………………… 1.3 ……………………………………………… ..... ……………………………………………… ..... ……………………………………………… 二、职业认知 …………………………………………… 2.1 …………………………………………… 2.2 …………………………………………… 2.3 …………………………………………… ..... …………………………………………… ...... …………………………………………… ..... …………………………………………… 三、目标确立 …………………………………………… ……………………………………………… ……………………………………………… ……………………………………………… ..... ……………………………………………… ..... 四、计划实施 …………………………………………… ………………………………………………… ………………………………………………… ………………………………………………… ..... ..... 五、反馈修正 …………………………………………… …………………………………………………… …………………………………………………… ..... ..... 六、结束语 …………………………………………… 书面作品内容要求： 步骤 内 容 参考方法 自我 认知 职业兴趣 职业能力 职业性格 职业价值观 生命线、生涯彩虹图、兴趣岛 360度评估 橱窗分析法 职业 认知 职业分析 职位分析 行业分析 组织分析 地域分析 生涯人物访谈、招聘信息分析 校友经验总结、他人面试经验借鉴 行业发展调研、实习兼职体验 职业角色模拟、职业资格培训 地域特点、前景分析 目标 确立 职业方向 职业目标 发展路径 供求关系分析法 SWOT分析、生涯平衡单 发展路线法 计划实施 专业学习 社会实践 资源整合 目标管理法 时间管理法 差距管理法 反馈 修正 评估分析 调整 备选方案 自我反省法 动态调整法 职业发展（成功）评价法 职业规划以大学期间和毕业后5年内目标为主； 封面、个人资料、目录各自为一页。 职业规划的步骤和参考方法 正文部分 引言 是一篇文章的精华。……导入语） 自我认知： 1、生命线 2、360度评估法（找出你的优点和不足） 可以用图可以用表来作 橱窗分析法（用坐标的不同象限来表达恩的不同部分） 霍兰德职业兴趣理论 按主、次顺序找出三种职业组群 5、职业价值观：是一个人内心的一种尺度，他影响和支配着你的行为、态度、信念，网上也有价值观测试题。看你是否能够享受职业带给你的满足感和提高你的幸福指数。 从下面找出你最想要的东西或价值： 1、工资高、福利好。 6、有较高的社会地位。 2、工作环境舒适。 7、工作不太紧张、压力小。 3、环境人际关系好。 8、能发挥自己的特长。 4、工作稳定有保障。 9、社会需求与社会贡献大。 5、能提供较好的培训机会 6、胜任能力——优劣势是什么 小结分析： 职业认知： 对影响职业选择