心里健康纲要.docVIP

附件1 北京市中小学心理健康教育工作纲要 （修订） 中小学心理健康教育，有利于提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展，是全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处于身心发展的重要阶段，在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和生涯规划等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因而，在中小学开展心理健康教育是学生健康成长的需要，也是全面推进素质教育的必然要求。 为深入贯彻党的十八大、十八届三中全会精神，落实国家及北京市《中长期教育改革和发展规划纲要》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》的相关要求，在总结十年来中小学心理健康教育工作经验的基础上，修订本《纲要》。 一、指导思想 坚持立德树人、育人为本，加强对学生的人文关怀和心理疏导。根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心和谐全面发展。 二、基本原则 以学生发展为根本，遵循学生身心发展规律，坚持以下基本原则： （一）科学指导与注重实效相结合。心理健康教育要以学生身心发展特点及心理健康教育规律为依据；因地制宜，不断探索有利于学生身心健康发展的途径与方法，切实提高学生心理健康水平。 （二）面向全体学生与关注个体差异相结合。心理健康教育必须面向全体学生，促进学生心理素质的全面提高；要关注学生的差异，根据不同学生的心理特点和发展需要，开展有针对性的引导和辅导。 （三）发展、预防与危机干预相结合。心理健康教育要着眼发展，注重培养学生的积极心理品质，开发他们的心理潜能；注重预防和解决发展过程中的心理行为问题，在应急和突发事件中及时进行危机干预。 （四）学生主体地位和教师主导作用相结合。心理健康教育要尊重学生的主体地位，提高学生的自我教育能力，开展同伴互助，实现共同成长；教师要为学生的健康成长营造良好的氛围，发挥积极的引领作用，引导学生主动关注自己的身心健康。 三、目标和任务 （一）中小学心理健康教育的目标 提高全体学生的心理素质，培养良好的个性心理品质，充分开发学生的潜能，形成健全的人格，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。 （二）中小学心理健康教育的任务 1.开展面向全体学生，全面提高学生心理素质的心理健康教育。 通过心理健康教育活动课、专题讲座、团体辅导等途径和方法，开展面向全体学生，全面提高学生心理素质的心理健康教育，帮助学生提高心理素质。　　 2.发现和疏导学生的心理、行为问题 及时发现学生发展过程中的心理困惑，给予科学、有效的心理辅导，对于少数有严重心理问题的学生及时转介；对校园重大伤害或突发灾难事件及时进行危机干预。 3.创设良好的心理健康教育环境 建立和谐的师生关系，营造良好的学校和班级氛围，尽可能避免各种不利因素对学生心理健康的影响；指导家长掌握科学的心理健康教育理念与方法，创设有利于学生健康成长的环境。 四、主要内容 中小学心理健康教育的主要内容包括认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、生涯规划等方面。 （一）认识自我 帮助学生认识身心发展特点与规律，了解自己的兴趣、能力和性格特征，学会客观分析与评价自我，形成积极的自我概念。 （二）学会学习 引导学生端正学习态度，激发学习动机，培养学习兴趣和良好的学习习惯，帮助学生掌握有效的学习方法和策略，增强学习效能，培养探究意识和创新精神。 （三）人际交往 引导学生学会尊重差异，掌握与不同人群沟通交往的基本原则与方法，正确认识友谊与爱情，恰当地处理人际冲突，具备合作意识与能力。 （四）情绪调适 引导学生学习体察与表达情绪，控制与管理情绪，能有效处理各种情绪困扰，获得积极的情绪体验。 （五）生涯规划 帮助学生了解社会的发展变化，获取生涯信息，制定生涯发展目标，掌握时间管理方法与生涯决策方法，学会平衡人生的多种角色。 五、途径和方法 中小学要采取多种途径和方法开展心理健康教育，注意发挥各种途径和方法的综合作用，增强心理健康教育的实效。 （一）将心理健康教育贯穿于学校教育教学全过程 全体教师应自觉地在各种教育教学过程中遵循心理健康教育规律，将心理健康教育与学科教学、班主任工作、班团队和学生社团活动、社会实践等有机结合，开展适合学生特点的心理健康教育活动。 （二）开展心理健康专题教育 要针对学生的年龄特点和发展需要，运用团体辅导、专题讲座、角色扮演、心理剧、心理游戏等方法开展专题教育（如青春期教育、考前辅导、学习心理辅导等）。在不同年龄阶段，专题教育活动设计的侧重点和方式应有不同。 （三）开展心理辅导工作 利用心理辅导室，指导并帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的困惑；对于少数有严重心理障碍的学生，应及时识别并转介到其它专业心理咨询机构或医学心理诊治部门。 （四）学校、家庭和社会共同实施心理健康教育 学校要帮助