羽毛球基本知识与方案.ppt

羽毛球基本知识与技术动作刘伟平 宁波市海曙区教研室 手机 一、基本知识 1、羽毛球场地标准　 羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。 2、羽毛球网标准 　　羽毛球网长6.10米、宽76厘米，网柱高1.55米，球网中部上沿离地面必须为1.524米高。 3、发球规则 　　单打：得到发球权的一方分数如果是0或者偶数在右边发球区发球，分数是单数则在左边发球区发球。 双打：得到发球权的一方分数如果是0或者偶数由右边的球员发球，分数是单数则由左边的球员发球，接发球方不换位。 二、　羽毛球技术要领 1、发球发球技术可分为正手和反手球技术。 基本的技术有：发高远球、发平高球、发平球 和发网前球。 正手发高远球 高远球是把球发的又高又远，使球向对方后场上方飞去，球的飞行路线与地面形成角度，要大于45°角，使球在对方场区底线附近垂直下落。 发高平球 姿势、动作和发正手高远球一样,只是发力方向和击球点不同,高平球时球运行的抛物线不大,使球迅速地越过对方场区空中而落到底线附近，球在空中的路线和地面形成的仰角是45°左右。 正手发网前球 发网前球就是把球发到对方发球区内的前发球线附近，球