肌内效贴布的注意事项 受伤部位,肌肉损伤贴布不拉扯贴扎,关节或韧带损伤贴布拉扯贴扎,但不要过度拉扯贴布。 初学者可以多使用贴布的自然拉力即可。 撕除贴布时,顺着汗毛方向,一手拉贴补,同时一手轻压皮肤,由上而下撕去。 贴布不用每天更换,约2~3天更换一次(也有个体差异),洗澡后将贴布压干即可,反复撕贴可能造成皮肤不适。 有开放性伤口处,不可使用。 使用软组织贴扎的常见问题 使用多久需要更换?流汗或泼水后要如何处理? 过敏性皮肤可否使用? 贴完贴布后,可否再继续做电疗?做运动? 贴布若已经有部份掀起来,要如何处理? 贴扎部位是否要先剔除毛发? 不同颜色的贴布,作用相同吗? 健康的肌肉可以使用吗? 接下来 我给大家示范一下 * 提起绷带这个词,大家可能非常熟悉,医院内每天都大量使用,给人的印象是“较长的白色纱布”,实际上它是一个外来语,是英文“bandage”的音译。 早期的绷带主要起固定作用,在扭挫、骨折等外伤中广泛应用,后来为增加固定强度,发明了石膏绷带, 聪明的中国人把这种可粘贴性绷带音译成“贴布”,由于 20 世纪末才翻译过来,所以大家觉得比较陌生。 * 肌内效贴布(kinesiology tape)是由日本日东电工株式会社生产的,而且内纹为波浪纹是日本唯一注册允许生产的具有绝佳弹性的贴布。日本本国其它的贴布内纹无波浪纹,其它内纹为波浪纹的具有弹性贴布一定是国
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