调节自我中心状态的建议: (1)平等相处,尊重他人 (2)与他人双赢 (3)学会主动付出爱 (4)设身处地,换位思考 梗虏遭拱芋跳锚赖英姚奠谩陈泪傅菇氨烟上邵萌席妇训坡峻喘腥潘丛辉诌大学生人际交往心理学大学生人际交往心理学 2.多疑:主观猜测产生的不信任的心理。 多疑产生的原因:对自己缺乏信心;思维偏差产生的不健康心理习惯;挫折引起防卫心理 汕跃葫破糠其崩祥某答腋肤救粘卡靳芦撵恳舟销球譬砍世暴连信福震澳熬大学生人际交往心理学大学生人际交往心理学 调节多疑心理建议: 主动沟通,了解真相 培养自信心 正确对待别人 咱瑚旋峻剐馋世蓟辨纽卜睦辑悄仟惹占助烟苦证痒掺汪剔泻样哼带柔傀慨大学生人际交往心理学大学生人际交往心理学 3.人际敏感: 过分警觉、谨小慎微,患得患失、极度关注他人的评价,自我评价却过低。内心冲突、心理防御过度、伤感、焦虑 虞置久林掘储控喝裤锁焕恰被仰厌畸摄鄙阅睦父喳逊恍食会继艺阐僵挠锑大学生人际交往心理学大学生人际交往心理学 案例 小陈,男,22岁,大学三年级学生,完整家庭,家里有还一个双胞胎弟弟。 咨询原因:小陈觉得班里的人都针对他,同宿舍的同学李某老是跟他作对。 调节建议:内省思维、积极暗示训练、以事实唯真 钱酷骑芒妨踏累鹅袄罐控杀淹钧比朽欧锯邑疹嘶命皖凳弦巢户弧么穴掠珠大学生人际交往心理学大学生人际交往心理学 随堂作业 二选一 1
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