激发出来的都市活力.docVIP

激发出来的都市活力 　　都市的崛起和长盛不衰，与都市人不断创造和积淀的大都市文化密切相关，与都市人的文化理想和文化品格密不可分，那就是对自由的追求、对多元的包容、对活力的崇仰。 　　一座座城市的兴衰起伏，启发人们去思考：导致城市衰败的命门是什么，推动城市兴盛的密码又在哪里？ 　　美国著名城市理论家刘易斯?芒福德说：“城市不只是建筑物的群体，它更是各种密切相关经济相互影响的功能集合体；它不单是权力的集中，更是文化的归极。”正因如此，从20世纪末叶以来，在全球范围内，各种有关“文化城市”的评选此起彼伏。从欧盟上世纪80年代开始评选的“欧洲文化之都”，到联合国教科文组织2004年开始评选的“创意城市”，再到伦敦市长办公室从2008年开始颁布的“世界城市文化报告”，都不约而同地将目光聚焦于城市文化对城市兴盛的巨大影响。 　　都市健身圈 跑步改变生活 　　羽毛球网上俱乐部、户外登山QQ群、足球好友微信群……在不少大中城市，通过各种“圈子”集中锻炼已成为全民健身的一大特点。在这些健身圈里，热衷于某项运动的人们相约活动、相互信任、共同提高，逐渐形成了一种新的健身与生活方式。 　　从北京公主坟的家到白石桥附近的单位，放在一年多前，这段4.3公里的路程在路振宇的生活中，有时意味着3站地铁，有时指的是半个小时的公交，或者在一不小心睡过头的早上，还等于20多元的“打的钱”。但这一切在2013年年初都发生了彻底的变化，1月的某一天早晨，路振宇做了一个对自己来说十分大胆的决定，“我打算以后都坐‘11路（两条腿步行或跑步）’上下班。” 　　令路振宇没有想到的是，其实身边有不少志同道合的朋友。他很快从一个“独行侠”成了一个“有组织的人”，跑程也从上下班的路线延展到奥林匹克森林公园等跑步“圣地”――在那里，各种各样的“跑团”更是不计其数。 　　其实，近两年全国的跑步组织如雨后春笋般生长，马拉松赛事报名屡创新纪录，其中不少参与者都是像路振宇一样的上班族、“小白领”。这项最简单、古老的运动，在年轻人中重焕生机。 　　和很多人一样，路振宇跑步的最初动机是为了减肥，也和更多人一样，他一跑起来就上了瘾。从最初上下班途中的4.3公里，到后来逐渐延长到1万米，再到去年3月在重庆完成了自己第一个全程马拉松，他发现自己没有停下来的理由。 　　“其实一开始并不是多喜欢跑步，只是因为实在没有什么别的减肥方法。”路振宇说。上大学期间，他就尝试加入学院里的足球队，甚至还曾代表学院队参加过学校的羽毛球比赛，但最后都无一例外地“无疾而终”。“像足球、篮球这样的团队运动，基本就不欢迎我们‘微胖界’人士，队友们倒也不直说，但咱也不好意思拖累人家。”路振宇调侃道。 　　而路振宇很快找到了跑步的“小团体”后，想法却发生了改变。“我们这个团队，都是像我一样的‘微胖界’选手，大家也都是为了减肥，在别的运动中我们都不大受人待见，但在我们自己的团队里，每个人都是平等的，跑快跑慢都没关系，反正大家都差不多。” 　　甚至，在跑步这项运动中，他们还找到了自己的“优势”。“你听说过北马‘尿红墙’吗？”路振宇问道。在2013年的北京马拉松中，“如厕难”困扰着很多选手，但“微胖界”的选手们却找到了一个妙招。“其实就是拿到海绵之后把水拧干，趁人不注意的时候塞进裤子里，尿完了之后再趁人不注意扔到垃圾桶里，”路振宇介绍，“这是个老方法，但我们‘微胖’的人衣服相对宽松，更不容易被发现。” 　　“跑步不一定是最有趣的运动，却是最适合我们的运动。”路振宇说，或许这就是为什么尽管体重已由最初的95公斤减到了80公斤，但他和他“微胖界”的伙伴们却没有停下脚步的原因。 　　相比在央企默默上班的路振宇，同样热爱跑步的歌手、演员田原名气要大了许多，她不仅在2010年就参加了旧金山耐克女子马拉松赛，2013年9月，她还发起了一个名为“天生跑者”的跑步团体，已经在众多民间跑步组织中有了不小的名气。“约饭局已经没意思了，大家现在把跑步当作一种聚会的方式。”田原说。 　　田原代表着一种新兴的趋势：正在有越来越多的年轻女性加入跑步锻炼的大军之中。2012年6月17日，耐克公司在奥林匹克森林公园组织的5公里女子路跑活动吸引了5000名跑步爱好者参加，其中年龄在25岁以下的年轻女性达到了总人数的50%以上，而年龄在30岁以下的更是超过了80%。 　　林琳是广州中医药大学的一名教师，同时也是一名“刷江”者。所谓“刷江”，就是对在珠江江畔跑步的称呼，而当她决定去白云山跑步的时候，她就变成了一个“玩儿小白”的人。28岁的樊凤娟在深圳一家国有大型银行工作，从开始跑步10个月后就完成了全程马拉松的她，如今已经将成绩提升到了3小时左右。以训练刻苦著称的篮球明星科比说，他知道洛杉矶每一天凌晨4点的样子，而樊凤娟则对同一时间的