丛 中 写给北京首届心理咨询师业余试点班全体同学.docVIP

作者：丛中写给北京首届心理咨询师业余试点班全体同学作者：丛中????转贴自：本站原创各位同学：大家好！ ??? 在我们的心理咨询技能培训课程即将结束的时候，作为授课老师――我还想再对大家说几句心里话。??? 通过这段时间的培训，我与大家有了更多的沟通和交流，也加深了我与大家的感情。这是我们共同的最大的收获，相信大家都会有这样的一个共同感受。 ??? 可以看出，大家对于心理咨询的学习，都是非常认真和努力的，我也被大家的这种认真努力、好学上进的精神所感动。可以说，我在给大家讲课的过程中，也是非常认真努力的，可是，人无完人，在教学的过程中，我有时由于时间紧、任务急，有未能事前很好地备课的时候。我不敢奢望我是最好的授课教师，可是我敢自认为――我是最努力的授课教师之一！??? 在给大家讲课的过程中，我也发现了一些问题，这些问题可能是需要将来注意，并在实践中逐步解决的。1、 理论与实践。由于很多同学目前还没有真正从事心理咨询工作的经验，对心理咨询还没有具体实际的感受，这使得我们在学习过程中，经常会有找不到北的感觉。正像我所说的，尽管我详细地描绘辣椒是怎么怎么的辣，可是，在大家还没有吃过辣椒之前，这种滋味是难以体会的。在没有具体实践经验的情况下来学习心理咨询，也真的是够难为大家的了。因此，要想学好心理咨询，特别是能够较好地掌握心理咨询的技能，我认为，没有什么捷径可走的了，只有在实践中来学习，边实践，边学习，才可以达到逐步掌握与完善。我也希望我所讲述的内容，不仅是能够在课上给大家一些帮助，更希望能在将来大家的实践中对大家有所帮助。希望大家在这个班结束后，能够尽快先做起来，边从事心理咨询，边学习，这样提高才快，效果才会好！2、 近期目标与远期目标。大家都是交钱来参加学习的，当前一个最直接的目标就是要通过心理咨询师的考试，而目前距离面试的时间已经为期不远了，由于对考试的内容和方式还不清楚，所以，大家有些急躁、不安和焦虑的情绪，这些不良情绪就会导致大家太看重考试，而容易忽视更深远的学习目标――如何学会实际操作，能够在将来的实际工作有所运用。在此我想提醒大家，千万不能太急功近利，应避免急躁情绪，以寻求更加长远的个人发展。3、 心理咨询即是科学，更是艺术。科学的道理是不难理解的，而个体化的、艺术性的应用于每一个具体的来访者，则不是一件容易的事。因此可以说，心理咨询技能的学习和培训，应该是最难的了。这如同学习弹钢琴，知道了弹琴的理论和技术要领，并不等于就真的会弹钢琴，只有每天去练习，才能真正演奏出优美的乐曲。这也如同学习外科手术，学习外科学，学会的是医学理论，考试也可以得高分，但是，真的是到了做手术的时候，还是不会操作，临床外科学毕业的硕士生、博士生不会做手术者大有人在，尽管他们看了很多书，听了很多课，他们也知道手术应该怎么做，可到了手术室真正做手术的时候，还是会手忙脚乱的，遇到特殊的情况仍然是不知道如何处理。同理，“心理咨询”，大家已经看了很多书，也听了很多课，可真的让大家进行实际操作的时候，还是感到困难。这是可以理解的，我与大家一样，也是从这条路上慢慢走过来的，说心里话，在我当初学习心理治疗的时候，还没有现在大家这么好的学习条件呢！我很羡慕你们！当时我很多都是自己用心去体会，并在实践中逐步总结出来的。现在，当大家学习理论的时候，很容易以为，只要听了课、看了书，参加了考试，拿到了上岗证书，就可以成为一个合格的咨询师了。这一方面会促使大家总是想去读更多的书，听更多的课，参加更多的辅导班，急于准备考试，想尽快拿到心理咨询证书，这当然是好的，尽管会出现一些急躁情绪；而另一方面，又会对实践操作变得重视不够，或者即使重视，也常常存在急于求成的情绪，这会使大家在实际演练过程中产生更多的挫败感。因此建议大家，还是把心理咨询会谈当作一门艺术来对待或许更好一些，不仅是要懂得其中的道理，更要练习操作的艺术。4、 心理咨询标准化与心理咨询师的个人风格。我在北大六院工作，我们医院的年轻主治医生也非常有热情学习心理治疗，目前我们有四位富有经验的、不同理论学派取向的教师为他们进行培训。后来，我问他们：你觉得我们不同的教师之间，有哪些异同？他们说：看到你们给我们的培训，真可以说是一个老师一个样，但是，在一些最基本的问题上，如：如何建立和保持良好的治疗关系方面，心理治疗的基本原则方面，四位老师的要求和做法却是基本相同的，不同之处在于分析问题和解决问题的观点、角度有所不同。这其实反映了一个“如何处理心理治疗、咨询标准化与治疗师咨询师个人风格”的问题。当前，心理治疗与心理咨询正处于职业化的进程中，而职业化培训的目标之一就是要达到标准化，即在治疗关系、操作技能、会谈过程和策略等方面的标准化。而在这个过程当中，每一个治疗师或咨询师，又有各自不同的个人风格。勿庸置