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浅谈如何构建大学体育健美操课程“程序—合作学习”教学模式 　　中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）02-000-02 　　摘 要 健美操特有的运动形式能充分满足学生运动的欲望，促进学生身心发展，而健美操老师则在促进有氧健身活动中起关键的作用。然而教学模式也就要有一定的改变，找到适合大学健美操的教学模式，很多的人们也就是用“程序—合作学习”的教学模式。本文从健美操课的教学模式上，老师的教学语言艺术、整套动作的设计编排、自身的人格魅力以及社交和沟通能力等四个方面来探讨老师对影响课堂气氛所起的作用，健美操作为一项新兴的普及性体育项目，在高校体育教学中占有重要地位。 　　关键词 程序—合作学习 健美操 重要地位 　　一、大学健美操课程“程序—合作学习”教学模式构建的背景 　　大学体育健美操课程“程序—合作学习”教学模式的构建健美操课在普通高校体育课程中占重要的组成部分，是深受学生喜爱的运动项目，它具有多方位、多层次的教育功能，但由于受传统教学观念的影响，健美操这门年轻的课程从设立开始就未能摆脱传统教学模式的禁锢，健美操的特点决定了该项目的教学模式比之其它术科项目更易采用单一的“完整示范—讲解—分解示范—练习—纠错”传统教学模式。 　　二、健美操课程“程序—合作学习”教学的作用 　　在体育教学改革中，音乐进入课堂丰富了体育教学手段，对完成体育教学任务和促进美育的发展起到良好的效果。而健美操就是在音乐下进行的，通过身体动作表现的、有律动和拍节融合而成的、富有情感和节奏的教材内容。简易舞蹈除了基本的身体姿态、舞步动作和音乐节奏外，更注重表达学生的心理情感，它是经过艺术加工，以富有节奏的人体动作和造型为主要表现手段，来抒发学生的思想感情，它更具有生动的表现力。小学健美操，动作优美、生动形象、韵律感强，富有较大的感染力，它既能锻炼身体，形成健美的体态，又可陶冶情操，抒发感情。通过教学，培养学生参与活动的兴趣和良好的身体姿态；发展身体的柔韧性、协调、灵敏和力量素质，以及动作的节奏感、表现力、想象力和创造力。丰富学生的情感；培养学生相互交往、友好合作的文明习惯。 　　（一）具有塑造健美形体的功能 　　形体美是练习健美操的直接目标。形体美主要指人体外形的匀称、和谐、健美。遗传因素生成了人的基本体型，但后天塑造却是完全可能的。其动作和程序具有明确的对整体和局部目标的针对性。实践证明它是塑造形体的有效手段之一。小学生正处于生长发育期，是塑造形体的最佳阶段，而塑造健美形体对小学生一代最富吸引力。因此，它是学生钟爱的一项运动，值得我们倡导。 　　（二）可增强对音乐节奏的感受力 　　健美操的音乐具有鲜明的节奏感和韵律感。健美操教学实践也证明初次接触健美操训练的学生，大多节奏韵律感差，只有少数能在节奏下运动，通过十几堂课的练习后，学生都能随音乐有节奏的运动了，并能熟练自如地跳一二套完整的健美操。通过观察发现，做广播操时，练习健美操的学生对音乐的敏感度较强，节奏感较好。 　　（三）提高人的注意力 　　注意，是人的心理活动对一定对象的指向和集中，是人们获得知识和提高工作效率的必要前提。健美操节奏明快，动作刚劲有力，有较强的刺激，可以创造欢乐的气氛，容易引起人们的兴趣，使人在短时间内将注意力集中在健美操运动上来。健美操的动作灵活多变，小关节动作多，不对称的动作多，节奏多，变化多，多变化的练习可以培养人的注意转换。提高注意力，才能提高学习效率。 　　（四）锻炼入顽强的意志 　　意志是人们自觉地确定目的，并支配行动，克服种种困难而实现目的的心理过程。对于从未接触过舞蹈、体操的人来说，初学健美操会遇到许多困难，如动作不协调，柔韧素质差，动作无法到位，体力跟不上等，可健美操以其独特的魅力吸引着练习者克服困难，咬紧牙关，坚持下去，意志力逐渐增强。一套健美操要收到强身健体的效果，须有一定运动负荷，那么就需要长时间的练习，这就是意志的表现，是长期练习的结果。 　　（五）具有健康、活泼、高雅的娱乐功能 　　与社会其他社区一样，小学校园同样存在着休闲生活方式的空间。健美操这一文化艺术活动以充满时代气息的面貌展现在大家面前，它那激烈欢快的旋律，健美有力的、鲜明的节奏，迥异的风格，令人耳目一新。给小学校园灌入了一股新鲜空气，给校园消闲生活增添了绚丽的色彩，提高了消闲娱乐活动的文化品位。 　　三、健美操课程“程序—合作学习”的意义 　　课的准备部分常用慢跑加徒手操的方法来热身，这是一种较传统的热身手法。在新课标的要求下，准备活动也开始变的形式多样起来。热身运动是指在运动以前，用短时间低强度的动作，让待会儿运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番，以增加局部和全身的温度以及血液循环，并且使体内的各种系统能逐渐适