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“他们”和南瓜子的故事 　　南瓜原产中美洲及南美洲北部，大航海时期传至欧洲，明代由南洋传入我国，故名南瓜。南瓜子是南瓜的种子，别名北瓜子、窝瓜子、白瓜子、南瓜仁、南瓜子仁、番撤、金瓜子。关于南瓜子的故事很多，下面就来听一听南瓜子的故事…… 　　百姓都知道的—— 　　南瓜子驱虫功效 　　日本有一位叫山本名和的内分泌科医生。在一次宴会上，一位朋友故意问他：“当今世界上最难治的内分泌疾病是哪种？”山本答道：“糖尿病。”朋友见其中计，笑道：“哈，我到过北海道的夕张，那里简直没有糖尿病人，若君到夕张挂牌营业，就要失业啊！ ” 　　山本得到这个消息，专程到夕张进行了调查，结果的确如此，当地居民爱吃南瓜，不论富人穷人，都大量以南瓜做饭做菜食用。是不是南瓜的作用呢？为证实自己的想法，山本大夫做了临床实验。他选择了一定数量的病人，每人每日食鲜嫩南瓜100～500克。1个月后，他惊喜地发现，全部受试者血糖均有不同程度的降低，病情好转，有少数人竟奇迹般地痊愈了！于是，土生土长的南瓜，在日本顿时身价百倍，全日本兴起了一股南瓜热。 　　其实，南瓜全身是宝。南瓜子仁含油率高达50%，还含有维生素A、维生素B、维生素C、脲酶等。南瓜子是一种高效、无毒、安全的广谱驱虫药，对绦虫、血吸虫、蛔虫、蛲虫都有驱杀作用。药理实验证实，南瓜子榨出液，在45分钟内可杀死绦虫。据临床驱虫实验报告，急性血吸虫病患者，每日用去油、去壳南瓜子粉280克，分3次口服，连服1周后，体温恢复正常，食欲增加；连服1个月后，多数患者体内血吸虫卵消失。 　　驱蛔虫：成人用生南瓜子30克，碾末顿服；小儿减半；体壮者亦可增至50克。 　　驱蛲虫：成人用生南瓜子15克，碾末口服，每日2次，连服6日。 　　治胃痛：南瓜蔸部藤1把，水煎浓汁1碗，于疼痛剧烈时一次服下，有缓急止痛之效。 　　老周讲—— 　　南瓜子保护前列腺 　　要说老周与南瓜子的情缘还得从十多年前说起。当时，老周患了慢性前列腺炎，虽然经过治疗但疗效不够理想。正在老周束手无策之际，看到了《小小南瓜子治大病》的文章。这则信息虽然让老周喜出望外，但是他还不大相信，这时老伴对老周说：“嗑南瓜子治不好也治不坏，试试吧！”老周觉得老伴说得有道理，于是，便买了500克南瓜子，每天坚持吃上一小把。 　　老伴为说服老周，还翻阅了不少资料，在《中国食疗本草新编》一书中找到了理论依据，此书指出，南瓜子的药用成分为南瓜子氨酸、亚麻油酸、硬脂酸等，用来驱蛔虫，治疗血吸虫病、百日咳等。其次，有研究表明，每天坚持吃一把南瓜子可治前列腺炎、前列腺增生。经过学习，老周心中有了底，把吃南瓜子当做生活中的必修课，雷打不动。 　　老周在吃南瓜子的过程中，积累了一些经验：一是适量。每天食用南瓜子不能超过50克，过量食用会影响消化功能，过少得不到应有的疗效。二是选购。要挑选质量好的南瓜子，生熟均可。要选个大、饱满的，买熟南瓜子时不宜买太咸的，自己炒要控制盐量。三是坚持。嗑南瓜子贵在坚持，不要间断，以免影响疗效。此外，食用南瓜子应与积极治疗相结合。 　　在日常生活中，老周还注意自我保健，如不久骑自行车、不久站、不久坐、不憋尿。此外，要防尿路感染、防着凉受寒受潮。经过这些年的坚持，老周的前列腺炎病情比较稳定。 　　老周在和前列腺炎多年打交道的过程中体会到，结合医生的治疗运用南瓜子食疗，再配合保养，收到了事半功倍之效。患此病的朋友，试试每天吃一把南瓜子吧！ 　　健管家刘允斌讲—— 　　南瓜子补肾功效 　　很多朋友愿意去市场上买南瓜子吃，然而，家里吃南瓜的时候，却把里边的南瓜子给随手扔掉了。 　　其实，把这些南瓜子留下来一点都不麻烦。你只要在厨房窗台上放一个草编的小笸箩（或者盘子），把每次掏出来的南瓜子放在里面，让它自然晾干就可以了。 　　南瓜子在南瓜里是很干净的，掏出来以后，你不必去洗它，沾了水还容易坏，直接把它晾干就行。南瓜子晒干了以后，你可以直接生吃，保健的功效比炒过的南瓜子还好。 　　老人们都知道，南瓜子是杀虫的。过去的小孩容易得蛔虫等寄生虫病，大人就给小孩吃南瓜子驱虫。南瓜子跟其他的杀虫药不一样，它很温和，不是靠刺激性来杀虫，也不会损伤身体，对小孩来说很合适。 　　其实，南瓜子的作用远不止此。子代表什么？子是植物的下一代，代表新的生命。所以凡是植物的种子，它的功效一般都能往肾上走。南瓜子对肾脏的保健作用尤其突出，它的作用，类似于天然的荷尔蒙，能改善人体生殖系统的功能。 　　对于男性来说，经常吃生南瓜子，能够预防前列腺的问题。对于女性来说，如果产后体虚导致乳汁量少，吃生南瓜子能帮助催乳。 　　南瓜子补的作用比较强。很多朋友一听什么东西补就愿意多吃，其实这是一个误区。再好的东西，吃多了就有问题。南瓜子也是，你别觉得它对肾好就