八年级上册思想品德知识提要.docVIP

八年级上册思想品德知识提要 第一单元 让青春充满活力 一、步入青春地带 ??? 1．生理上，我们已进入了第二个生长高峰期——进入青春期，人的性别特征越来越明显。 2．我们应该怎样调节的烦恼？青春期的变化也会带来烦恼和困惑，应及时调整。我们可以通过正确的途径学习青春期知识，消除对性的好奇和神秘感，可以在学习之余投身于各种文体活动；丰富自己的精神生活；可以增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为。 3、青春期性心理发展变化按时间顺序可以分为三个阶段：异性疏远期、异性接近期、恋爱期 ??? 二、打开心灵窗口 ??? 1．什么是闭锁心理？进入青春期后，我们的内心世界变得丰富多彩，也容易出现闭锁心理。一方面，渴望被人理解和关注；另一方面，又不愿把自己的内心世界轻易表露出来。 ??? 2．走出闭锁心理的方式：学会正确地认识自我、主动开放自我、乐于关心他人，以积极的心态走出闭锁心理。 ??? 3．怎样调解自己的情绪？我们可以给自己的生活确定目标，不患得患失，把青春的烦恼融化到积极的学习、追求中去，青春就会变得充实、快乐。?? 三、把握青春的节拍 1、男女同学（异性）之间正常交往的意义： ．男女生之间通过正常交往，可以建立纯真的异性友谊，丰富我们的生活；．男女生之间通过正常交往，彼此了解，可以消除神秘感，有利于心理健康；、可以相互取长补短，促进自我完善；、可以激发内在的积极性和创造性，提高学习和活