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我国甲状腺疾病患者超2亿等 　　在最近召开的北京2013年国际甲状腺知识宣传周新闻发布会上，中华医学会内分泌学分会主任委员滕卫平教授介绍，据保守估计，目前我国有超过2亿甲状腺疾病患者，然而甲状腺疾病知晓率非常低，整体规范治疗率不足5%。 　　甲状腺疾病主要包括甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等。中华医学会内分泌学会完成的《社区居民甲状腺疾病流行病学调查》显示，我国甲亢患病率为1.3%，甲减患病率为6.5%。刚刚完成的中国十城市社区居民甲状腺疾病流行病学调查显示，在使用灵敏度并非最高的手提便携式B超筛查情况下，居民甲状腺结节患病率高达12.8%。 　　与高发病率相对应的，是目前我国甲状腺疾病普遍存在的知晓率、就诊率和治疗率皆低的现状。滕卫平说，相对诊疗规范的不断完善，公众对甲状腺疾病的认识远远不足，结果耽误了病情。中国抗癌协会头颈肿瘤委员会副主任委员高明教授解释，甲状腺癌中有95%是恶性度较低的分化型甲状腺癌，经过规范治疗，很多患者的寿命与正常人没有区别，关键是要尽早发现、规范治疗。 　　中国健康教育中心宣布组建甲状腺公众健康教育指导小组，将面向全国征集甲状腺公众健康教育公益广告策划案。该中心还将在全国开办500场公益讲座。 　　人均10年增重1千克多 　　最近，首届中国营养传播大会在杭州召开，中国疾控中心营养与食品安全所副所长马冠生公布了最近一次中国居民膳食营养状况监测结果，解析国人最近10年的营养状况。 　　此次由政府支持的营养与健康监测覆盖31个省市的150个调查点，约20万人。在调查中，专家发现越来越多的孩子处于“致肥环境”中。 　　马冠生举例说，在有些家庭内，父母身材都比较胖，小孩子也是小胖墩，就连家里的宠物也是胖的。具体的致肥环境，包括人们乘车时间比10年前高出近30%，替代了以前的骑车或步行。同时大人饮食结构失衡，小孩子受影响更多。10年间，小孩子每周吃一次洋快餐比例从1.9%飙升到16.2%。城市儿童人均日饮用各种饮料，从10年前的329毫升，上升到528毫升。形象点说，以前一个孩子平均每天一罐可乐，而现在每天是一瓶大瓶装可乐。类似原因带来儿童青少年肥胖率居高不下、高血压等慢性病低龄化。 　　检测结果显示，最近10年中国男人胖了1.6千克，女人胖了1.8千克。究其原因，主要是饮食失衡造成的。专家表示，城市人谷类主食摄入过少，而动物性食物摄入过多，且结构不尽合理，猪肉比例过高，禽肉和鱼虾类摄入不足。大城市消耗碳酸饮料频率最高的是12-17岁的青少年，一周至少消费一次碳酸饮料的比例达到近60%。类似原因造成城市中超重青少年男生已经达到13%，超重女生超过9%。 　　中国健康教育中心主任毛群安表示，今年将把营养健康观念继续传递到市民的家中、餐桌上。 　　孕期高血压者更年期症状重 李福章 　　荷兰坎彭心脏病诊所的医务人员发表在北美《更年期期刊》上的一项研究成果认为，怀孕妇女如果在孕期血压升高，到了更年期时，相关不适症状会加重，而且更容易患高血压性心脏病。 　　研究人员以在诊所就诊的853名更年期妇女作为研究对象。根据病史，其中有274名女性在怀孕期间患过高血压（即妊娠高血压）。在这些妇女中，有82%的人存在更年期不适症状，如潮热、出冷汗等；相比于其他有更年期症状的女性，有妊娠高血压病史者潮热时间持续更长，症状更严重。而且这些妇女在更年期后发生高血压的几率也很高。 　　研究人员提示，妊娠高血压是孕妇心力衰竭和先兆子痫的首要病因；发生更年期高血压，又是冠心病的首要病因。因此，孕妇在孕期要限制食盐和咖啡因的摄入，适量运动，积极预防妊娠高血压。 　　脉搏跳得快 早亡风险高 　　丹麦科研人员发表在美国《心脏》杂志上的一项研究成果称，心跳快慢与人体健康直接相关，虽然静息心率在60-100次分钟都属于正常，但静息心率越高，早亡的风险越大。 　　研究人员从1971年开始，对近300名中年男性进行了跟踪研究，对他们的血压、脉搏、体重等指标和生活方式等进行详细评估，定期复查。到2001年试验结束时，有近40%的人因各种原因死亡。分析结果显示，无论参试者体质如何，是否患有心脏病、糖尿病等基础疾病，静息脉搏（也称静息心率，指身体停止活动至少5分钟后测得的心率或脉搏）越高，早亡的风险越大。与静息心率在50次/分钟的人相比，静息心率在51-80次/分钟者，早亡风险增加40%～50%；静息心率81-90次/分钟者，早亡风险增加2倍；静息心率超过90次/分钟者，早亡风险增加3倍左右。 　　英国埃塞克斯大学生理学专家瓦勒里·格拉德维尔博士对此评论说：脉搏过快可能导致神经系统失调，身体各器官加速运转，使身体快速老化，最终导致早亡风险增高。因此，拥有平稳有力的脉搏，对一生都有益。 　　（李福章供稿） 　　患有抑