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考试需要心态和技巧 二二班 王路晓 ENGLISH 作文很重要： 1.分值大。 2.难构思。 3.考验能力强。 4.分差大。 语文阅读难得分！！！！ 阅读得分简单有木有！！！ ： 有！ 成就就是谦虚者前进的阶梯，也是骄傲者后退的滑梯 一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么----（爱因斯坦） 你若要喜爱自己的价值，你就得给世界创造价值（歌德） * * * 我易，人易，我不大意。 我难，人难，我不怕难。 一、考前——独上高楼，望尽天涯  Part 1 快考试了，某学生小A晚上怎么也睡不着，上次考试他考砸了，他觉得自己这次也考不好。 Part 2 快考试了，学生小B紧张得不得了，什么也复习不进去。 Part 3 快考试了，学生因为上次考得不错的缘故，还是该玩就玩，一点也不学习。 第一个学生是对自己成绩不自信的表现。他不能正确面对自己的失败。 面对挫折和失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择。 一，做到坚韧不拔，不因挫折而放弃追求； 二，注意调整、降低原先脱离实际的“目标”，及时改变策略； 三，用“局部成功”来激励自己； 四，采用自我心理调适法，提高心理承受能力。 第二个人是考前焦虑症的表现 什么是考前焦虑？ 考试焦虑是由考试这件事引起的神经紧张状态，