青少年篮球运动员快攻意识的培养.docVIP

青少年篮球运动员快攻意识的培养 　　现代篮球运动的一个突出特点是队员高度不断增长，速度越打越快，空间和时间之争愈演愈烈，球队与球队之间、队员与队员之间的实力更接近，快速攻守转换和快攻的重要性在比赛中明显表露出来。快攻成为有效的进攻手段之一，快攻意识的培养就更重要。青少年篮球运动员是篮球事业的希望，是与世界强手争锋的后备军，要使我国的篮球水平尽快上一个台阶，就必须从基层抓起，从青少年篮球运动员抓起。 　　一、快攻意识的培养是快攻成功的关键 　　篮球意识是运动员技战术水平的综合体现，是运动员能否在紧张激烈的比赛中迅速选择战术和合理运用技术的瞬间决断的能力表现。快攻，是众多进攻战术中最锐利的进攻战术。不言而喻，树立和增强战术意识、快攻意识当属首选。快攻进攻的成败25%取决于全队的能力，75%取决于愿意（意识）。可见意识的培养在快攻成功率中占重要地位。所以，要从青少年早期训练入手，坚持不懈地运用各种手段培养他们的快攻意识，这是当前刻不容缓的任务。 　　二、整个快攻过程的意识培养 　　现在快攻战术的打法要求全队参与，形成任何位置都可以发动，并且接应点多的梯形纵深阵势。一般都是通过篮板球、一接、一传，形成以多打少的形式，这四个过程完成整个快攻战术。意识的培养离不开平时的训练，只有通过训练，在脑海中形成固定的模式，建立条件反射，主观形成快攻意识，无论在多紧张的情况下，只要出现快